دانلود کتاب خلاص شدن از وضعیت بد بدن
نویسنده: مایکل موریس
ناشر : نمای علم
نویسنده: مایکل موریس
ناشر : نمای علم
نام کتاب : خلاص شدن از وضعیت بد بدن
نویسنده : مایکل موریس
ناشر : نمای علم
مترجمان : مسعود احمدی لاشکی, علی اصغر لطفی نسب
تعداد صفحات : 104 صفحه
شابک : 978-622-98320-1-1
تاریخ انتشار : 1400
رده بندی دیویی : 616/7
دسته بندی : ورزش, دارو و درمان, بیماری ها
نوع کتاب : Epub
قیمت پشت جلد : 40000 تومان
قیمت نسخه الکترونیک : 17500 تومان
فصل اول: مقدمه
فصل دوم: وضعیت خوب بدنی یکی از بایدهایی که برای زندگی بدون درد نیاز است
فصل سوم: وضعیت بدنی در زندگی روزمره
فصل چهارم: عادت های روزمره که باعث وضعیت بد می شوند و چگونه می توان از آن ها اجتناب کرد
فصل پنجم: هشت نوع وضعیت بد بدنی
فصل ششم: تمرینات خانگی آسان برای اصلاح وضعیت بد شما
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد