کتاب از انتخاب رشته تا انتخاب رشته

مقدمه     

  فصل :1 مشاور کیست؟ و راه های شناسایی مشاور خوب  

     مشاور کیست؟    

    راه های شناسايی مشاور خوب    

    پیامدهای رعايت تقوا در مشاوره    

    نقش صبر در فرايند مشاوره    

    جمع بندی و نتیجه گیری    

  فصل2 : انتخاب رشته نهم به دهم )هدایت تحصیلی(  

     مقدمه     

    عوامل مؤثر در انتخاب رشته    

    علاقه، انگیزه و خودشناسی    

   خرابکاری مدير، معاون و دبیران در هدايت تحصیلی   

   علاقه، انگیزه و برخی چالش های انتخاب رشته   

     انتخاب رشته    

   انتخاب رشته تحصیلی )ويژه دانش آموزان پايه نهم(   

     نتیجه گیری     

   فصل  :3 اضطراب و استرس و روش های درمان  

     اضطراب     

    تعاريف ارائه شده از اضطراب    

    فیزيولوژی اضطراب    

    سبب شناسی اضطراب    

     علائم اضطراب    

   بیماری هايی که در اثر اضطراب ايجاد می شود   

    اضطراب امتحان    

    علل اضطراب امتحان    

    پیشگیری از اضطراب امتحان    

    روش های کنترل اضطراب    

    با اضطراب امتحان چه کنیم؟    

    علائم شايع اضطراب    

     علل اضطراب    

   عوامل جانبی مؤثر در ابتلا به اضطراب   

     انواع اضطراب    

    راه های پیشگیری از اضطراب    

     استرس     

     تأثیر محیط     

     درمان استرس    

    فصل4 : برنامه ریزی درسی    

     مقدمه     

    اولويت بندی کارها چه اهمیتی دارد؟   

    اهمیت برنامه ريزی تحصیلی    

    فوايد برنامه ريزی تحصیلی    

    اصول صحیح برنامه ريزی تحصیلی   

    برنامه ريزی برای طول سال تحصیلی   

    برنامه ريزی به صورت ماهانه    

     برنامه هفتگی    

     برنامه روزانه    

مطالعه      امتحان    

  فصل :5 روش ها و تکنیک های مطالعه صحیح)تستی و تشریحی(  

    روش های صحیح مطالعه    

     فنون مطالعه     

     شرايط مطالعه    

    فنون مطالعه تشريحی    

    تکنیک يادگیری يک بار برای همیشه   

   نکاتی در خصوص آزمون های چهارگزينه ای   

    زمان مناسب برای تست زدن    

    شروع کردن تست ها    

    تعداد مراحل و میزان تست زدن    

نکته     برداری از تست ها    

دقت در تست     زنی    

    فنون تست زدن در آزمون    

    کنکوری ها، چگونه تست بزنید؟    

  تفاوت تست زنی آموزشی با سنجشی…کدامیک رتبه ساز هستند؟  

  تکنیک های طلايی ويژه ی تست زنی برخی دروس رتبه ساز کنکور  

    تکنیک های معروف تست زنی    

   فصل:6 انتخاب رشته کنکور سراسری   

     مقدمه     

   تعیین رشته را به دو دلیل بايد انجام دهید   

   توصیه های مهم به داوطلبان برای انتخاب رشته   

   نکته های که اکثر بچه ها از آن غافلند   

    نکات طلايی انتخاب رشته:    

    روش گزينش با آزمون    

  روش گزينش بدون آزمون )پذيرش بر اساس سوابق تحصیلی(  

    دوره های پذيرش    

     نوع پذيرش    

     تذکرات نهايی    

   نحوه تکمیل کد رشته های انتخابی در فرم انتخاب رشته  

    فصل:7 تجربیات رتبه برترها   

     منابع