دانلود کتاب صوتی خطاهای شناختی

معرفی کتاب

"خطاهای شناختی"
لیستی از خطاهای شناختی و راه کارهایی برای مقابله با آنها
کتاب فوق اثری از خانم بهاره دادرس می باشد که با صدای خانم نازنین آذرسا توسط نشر آذرسا بصورت صوتی منتشر شده است.
انسان با ذهن و حواس خود جهان را می شناسد. هر کسی در زندگی براساس شناختهایی که دارد با اطرافیان و مسائل زندگی خود برخورد می کند. در واقع این شناخت ماست که زندگی ما را تا حد زیادی رقم می زند.
خب فرض کنید اگر شناخت ما اشتباه باشد، بر پایه و طبع آن برخوردها، نتیجه گیری ها  و به طبع زندگی ما هم به خطا می رود.
در این کتاب صوتی، لیستی از خطاهای شناختی که روانشناسان و روانپزشکان جمع آوری کرده اند بیان می شود. بخش پایانی کتاب نیز به راه کارهای مقابله با خطاهای شناختی می پردازد.
در بخشی از کتاب صوتی می شنویم:
" مقایسه های غیرمنصفانه
اتفاقات را براساس استانداردهایی بررسی می کنید که واقع بینانه نیستند. به این ترتیب که به افرادی توجه می کنید که بهتر از شما عمل می کنند و در نتیجه خود را در مقایسه با دیگران حقیر و پست می بینید.
مثلا اون از من خیلی موفق تره، یا دیگران بهتر از من امتحان دادند. شاید بتوان گفت مقایسه ، یکی از خطاهای شناختی است که ریشه عمیقی در همه زندگی ها دارد..."

برای گوش دادن به بخشی از کتاب صوتی، برروی شنیدن نمونه کلیک کنید.