×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی براساس اصول شناختی رفتاری

دانلود کتاب راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی براساس اصول شناختی رفتاری

راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی براساس اصول شناختی رفتاری
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات

فهرست

نام کتاب : راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی براساس اصول شناختی رفتاری

نویسندگان : زهرا اکبری بیاتیانی, پریسا دبردانی

ناشر : آوای نور

تعداد صفحات : 96 صفحه

شابک : 978-600-309-356-0

تاریخ انتشار : 1397

رده بندی دیوی : 8527/616

دسته بندی : کتابهای روانشناسی

نوع کتاب : Epub

قیمت پشت جلد : 13500 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 3900 تومان


معرفی کتاب

"راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاری"
کتاب حاضر اثری از زهرا اکبری بیاتیانی و پریسا دبردانی می باشد که توسط انتشارات آوای نور منتشر شده است.
افسردگی یک حالت خلقی است که ویژگی‌های مهم آن خلق افسرده و از دست دادن علاقه و لذت است. علائم افسردگی در چهار طبقه کلی قرار می‌گیرند که شامل علائم هیجانی «غمگینی، احساس گناه» شناختی «ناامیدی، کاهش اعتمادبه‌نفس» انگیزشی «کندی روانی حرکتی» و جسمی«مشکلات خواب و اشتها» هست. علاوه بر این بسیاری از افراد افسرده، اضطراب و یک سری مشکلات جسمی بدون دلیل پزشکی را هم گزارش می‌کنند. افسردگی در تمام طبقات اجتماعی اقتصادی دیده می‌شود ولی شیوع آن در زنان دو برابر مردان است.
در بخشی از این کتاب می خوانیم:
" آموزش بیمار در مورد ماهیت افسردگی و درمان‌های موجود بخش مهمی از مداخلات روانی اجتماعی برای هر بیماری است. این آموزش به بیمار کمک می‌کند تا علائم بیماری را به‌عنوان یک‌بخشی از بیماری ببیند که می‌تواند در مورد آن کاری انجام دهد. چنین نگرشی ازیک‌طرف باعث می‌شود که علائم افسردگی را ناشی از ضعف یا نقص شخصیتی و یا تنبلی نبیند و از طرف دیگر نسبت به درمان آن امیدوار شود. امیدواری نسبت به درمان به‌ویژه در افسردگی که احساس ناامیدی و درماندگی بخشی از تابلوی بالینی این بیماری است در ماندگاری در درمان و تبعیت درمانی نقش مهمی بازی می‌کند."

فهرست مطالب

فصل اول:افسردگی
مقدمه
تعریف و علائم افسردگی
انواع افسردگی
اختلال افسردگی اساسی
تاریخچه اختلال  افسردگی اساسی
اختلالات و بیماری های همراه با افسردگی
علل افسردگی
درمان افسردگی
فصل دوم: جلسات مداخله افسردگی
راهنمای جلسات مداخله
جلسه اول: ایجاد ارتباط و آموزش بیمار
مروری بر جلسه
ایجاد ارتباط درمانی
ارزیابی مشکل و شدت آن
آموزش بیمار
توصیف درمان و قرارداد درمانی
جلسه دوم فعال سازی بیمار
مروری بر جلسه
معرفی موضوع جلسه
آموزش فعال سازی رفتار
گام اول: شناسایی فعالیت های هدف
گام دوم: وضع اهداف واقع بینانه
گام سوم: برنامه ریزی برای انجام فعالیت ها
تکلیف منزل
جلسه سوم بازسازی شناختی
مروری بر جلسه
مرور تکلیف هفته
معرفی موضوع جلسه
مقابله با افکار منفی
گام اول: شناسایی افکار
گام دوم: به چالش کشیدن افکار منفی
تکلیف منزل
جلسه چهارم بازسازی شناختی
مروری بر جلسه
معرفی موضوع جلسه
شناسایی خطاهای افکار منفی
به چالش کشیدن افکار منفی و جایگزین کردن آن ها با افکار واقع بینانه
دادن یک پاسخ منطقی
تکلیف منزل
جلسه پنجم حل مسئله
مروری بر جلسه
مرور تکلیف هفته
معرفی موضوع جلسه
آموزش حل مسئله
 
 
 
   و ادامه . . .

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگر انتشارات آوای نور

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها