دانلود کتاب روش تغییر باور

معرفی کتاب

"روش تغییر باور"
کتاب روش تغییر باور تألیف آکادمی مجازی باور مثبت، به شما در تغییر تفکر و زندگیتان کمک می‌کند.
روش تغییر باور یکی از مهم‌ترین کارهای زندگی شماست. هر چقدر درباره باور مثبت و ساختار باور بدانیم، بهتر از هر زمانی می‌توانیم تغییر باور را درک کنیم و از تأثیر این روش در زندگی استفاده کنیم. وقتی ما قبول داشته باشیم که یک مورد در زندگی ما می‌شود، یعنی ما باور به شدن آن داریم و اگر باور به نشدن یک موضوع داشته باشیم، آن موضوع را در زندگی تجربه می‌کنیم. در واقع ما با باورهایمان تعیین می‌کنیم که زندگی‌مان در چه جنبه‌ای پیش برود.
در کتاب روش تغییر باور مباحث زیر بررسی می‌شود:
روش‌های تغییر باور کدامند؟
چگونه روش تغییر باور را بیاموزیم؟
اولین روش تغییر باور چیست؟
بررسی انتظارات از باور و تکرار آن
چرا انتظارات از باورها را بشناسیم؟
بررسی ساده برای تکرار باور
چگونه از باورهای پایه‌ای شروع کنیم؟
در بخشی از کتاب می خوانیم :
" وقتی ما بدونیم که چرا بایستی یک کار رو انجام بدیم اون وقت با اشتیاق و نگاه بهتری اون رو انجام میدیم و به سمتش حرکت می کنیم، وقتی ما باورهای درونی که خیلی وقت ها ما تأثیری توی انتخاب اونا نداشتیم تغییر بدیم..."