×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
روانشناسی ورزشی به زبان ساده

دانلود کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده

روانشناسی ورزشی به زبان ساده
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : روانشناسی ورزشی به زبان ساده

نویسندگان : فرشاد نجفی پور, آسبد نوارف, آرش شیخ لر

ناشر : نسل نو اندیش

تعداد صفحات : 280 صفحه

شابک : 978-622-220-022-0

تاریخ انتشار : 1398

رده بندی دیویی : 796/01

دسته بندی : ورزش, کتابهای روانشناسی

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 42900 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 21900 تومان


معرفی کتاب

"روانشناسی ورزشی به زبان ساده"
کتاب فوق اثری از آقای فرشاد نجفی پور می باشد که توسط نشر نسل نواندیش منتشر شده است.
جناب نجفی پور در کتاب فوق که با همکاری آقایان آسبد نوارف و آرش شیخ لر تالیف شده، به نقش تاثیرگذار ذهن و فکر بر رفتار و قوای جسمی ورزشکاران می پردازد.
مهم ترین ابزار یک ورزشکار ذهنش است. مغز دستگاهی شگفت انگیز است که تنفس، ضربان قلب و کل بدن را کنترل و تنظیم می کند، از این رو مغز کانون موفقیت ورزشکار است.
با مطالعه این کتاب شما می آموزید که چگونه می توان با کمک ذهن، اضطراب ناشی از مسابقه را کاهش داد و یا چگونه از آسیب های ورزشی جلوگیری کرد. یکی دیگر از مباحث کتاب روش مقابله با ناکامی های ورزشی است که نکات بسیار مهمی را بیان می کند و می تواند کمک بزرگی باشد برای موفقیت های آینده.
به تمامی مربیان، ورزشکاران و کسانی که در حیطه ورزش فعالیت می کنند توصیه می کنیم حتما به موضوع روانشناسی در ورزش توجه کنند و برای کسب دانش بیشتر این کتاب را مطالعه کنند.
نسخه دیجیتالی کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده را می توانید از اپلیکیشن کتابچین دریافت نمایید.

فهرست مطالب

مقدمه
فصل اول. سرسختی ذهنی
فصل دوم. هدف و انگیزه دو نیمه سیب اند
فصل سوم. که آتشی که نمیرد همیشه در دل ماست
فصل چهارم. اعتمادبه نفس
فصل پنجم. هنر تمرکز
فصل ششم. تصویرسازی ذهنی
فصل هفتم. گفت وگو با خود
فصل هشتم. برنامه ریزی ورزشی
فصل نهم. عادت چگونه می تواند کارایی ورزشکار را افزایش دهد؟
فصل دهم. مهار فشار
فصل یازدهم. مدیریت بر انرژی
فصل دوازدهم. چگونه ناکامی های خود را مدیریت کنیم...
فصل سیزدهم. ایجاد ارتباط تیمی
فصل چهاردهم. تیم را به سوی پیروزی هدایت کنیم...
فصل پانزدهم. کار گروهی
فصل شانزدهم. مربی گری به روز
فصل هفدهم. روان شناسی ورزشی در محل کار
فصل هجدهم. ما می توانیم رقیبی سرسخت تر باشیم
فصل نوزدهم. مهار استرس
حسن ختام
منابع    

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگر انتشارات نسل نو اندیش

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها