×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب صوتی از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
تقویت هشیاری عاطفی در محیط کار

دانلود کتاب صوتی تقویت هشیاری عاطفی در محیط کار

تقویت هشیاری عاطفی در محیط کار
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
خرید کتاب صوتی
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب صوتی : تقویت هشیاری عاطفی در محیط کار

نویسنده : جوآن براینر

ناشر صوتی: جیحون

ناشر: آینده درخشان

مترجم : حمیدرضا بلوچ

گویندگان : افشین اعتماد, فریبا فصیحی تاش

زمان کل : 10 ساعت و 18 دقیقه

دسته بندی : کتابهای روانشناسی, خودشناسی و خودسازی, موفقیت و روانشناسی صوتی

نوع کتاب : صوتی

قیمت نسخه الکترونیک : 18000 تومان


معرفی کتاب

" تقویت هشیاری عاطفی در محیط کار "
کتاب پیش رو به نویسندگی دکتر جوآن براینر ( Joanne Brainer  )    به ترجمه ی حمیدرضا بلوچ و با صدای فریبا فصیحی و افشین اعتماد از انتشارات پندارتابان منتشر شده است.
افرادی که از هوش عاطفی خوبی برخوردار هستند این مهارت هارا دارا هستند و بهتر می توانند در محیط کاری خود با دیگران ارتباط برقرار کنند و با آن ها کنار بیایند.
کتاب حاضر به شما می آموزد که چگونه در محیط کار به عنوان یک کارمند یا مدیر با افزایش بازده کاری خود بهتر کار کنید و راهکارهایی برای حل مشکلات احتمالی که ممکن است بین شما و همکارانتان بوجود بیاید ارائه می دهد تا بتوانید باآرامش آن ها را حل کنید و در کار گروهی رفتار خوبی را بروز دهید.
کتابی که مجموعه ای چندین موضوع مورد بحث از قبیل مهارت های ارتباطی، آگاهی ، شناخت احساسات و عواطف خود یا خودآگاهی، کنترل و تنظیم احساسات خود با دیگران، توانایی برانگیختن خود و انگیزه دادن به خویش، ارتباط گیری درست با دیگران، مهارت های اجتماعی، شناخت احساسات دیگران و توانایی همدلی کردن با دیگران است.
به بخشی از این کتاب صوتی می توانید در نسخه نمونه گوش فرا دهید.

فهرست مطالب
# عنوان زمان
1 شناسنامه 00:01:59
2 متن پشت جلد 00:01:39
3 مقدمه 00:02:57
4 هوش عاطفی چیست-خودآگاهی 00:24:19
5 کنترل و تنظیم احساسات در محیط کار 00:23:27
6 خودتنظیمی 00:18:02
7 ارزش‌ها 00:14:23
8 انگیزه دادن به خود 00:10:19
9 شیوه‌ی پنج چرا 00:05:23
10 شیوه‌ی پنج چرا 00:03:48
11 تجزیه و تحلیل علت و معلول 00:02:19
12 تجزیه و تحلیل علت و معلول 00:07:49
13 ابزاری به نام بررسی کردن مشکل از همه‌ی زوایا 00:03:51
14 ابزاری به نام بررسی کردن مشکل از همه‌ی زوایا 00:01:24
15 تجزیه و تحلیل دلیل اصلی مشکل 00:11:27
16 نکات کلیدی 00:01:16
17 حل و فصل اختلافات 00:03:23
18 حل اختلاف 00:12:22
19 جلوگیری کردن از بروز اختلاف 00:03:19
20 نکات کلیدی 00:01:31
21 طوفان فکری 00:07:52
22 طوفان فکری گروهی 00:10:52
23 حل مشکل چیست؟ 00:17:54
24 تفسیر امتیازها 00:17:12
25 مهارت‌های خود را بیازمایید 00:06:34
26 نحوه‌ی امتیاز دادن به پاسخ‌ها 00:12:31
27 به کارمندان خود کمک کنید تا هوش عاطفی خود را افزایش دهند 00:07:25
28 به کارمندان خود کمک کنید تا هوش عاطفی خود را افزایش دهند 00:10:23
29 احترام به خود یا عزت نفس 00:14:22
30 تست احترام به نفس 00:13:01
31 چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم؟ 00:20:49
32 چقدر اعتمادبه نفس دارید؟ 00:15:02
33 تفسیر امتیازها 00:12:31
34 آیا شما مثبت اندیش هستید یا منفی باف 00:20:02
35 تفسیر امتیازها 00:10:26
36 کنترل استرس 00:08:03
37 روش‌های سریع برای رهایی از استرس 00:20:56
38 راهکار آرامش خیال 00:12:36
39 خلاصه 00:03:13
40 مشخص کردن اهداف شخصی 00:10:20
41 توصیه‌های دیگر برای تنظیم اهداف 00:09:34
42 آزمون خودتنظیمی 00:15:04
43 آزمون خود تنظیمی 00:18:40
44 چگونه به خود انگیزه بدهیم؟ 00:17:05
45 چگونه به خود انگیزه بدهیم 00:04:27
46 خشم-خشمگین شدن یعنی چه؟ 00:15:25
47 خشم-کنترل کردن خشم 00:16:10
48 خشم-کنترل کردن نشانه‌های جسمانی خشم 00:12:48
49 خشم-بر خشم خود چقدر کنترل دارید؟ 00:32:30
50 خشم-روش زندگی پراسترس 00:05:46
51 در زمینه‌ی ارتباط‌گیری با دیگران چقدر مهارت دارید؟ 00:29:49
52 همدلی 00:19:03
53 فواید موجود برای فرد تصدیق کننده 00:15:06
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

خرید کتاب صوتی

کتاب های دیگر انتشارات آینده درخشان

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها