×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
وسواس

دانلود کتاب وسواس

وسواس
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : وسواس

نویسنده : کامیار سنایی

ناشر : متخصصان

تعداد صفحات : 130 صفحه

شابک : 978-622-7576-56-6

تاریخ انتشار : 1400

رده بندی دیویی : ۸۵۲۲۷۰۶۵۱/۶۱۶

دسته بندی : کتابهای روانشناسی, دارو و درمان, بیماری ها

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 95000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 27100 تومان


معرفی کتاب

"وسواس"
خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده
کتاب فوق اثری از دکتر کامیار سنائی می باشد که توسط نشر متخصصان منتشر شده است
وسواس نوعی بیماری ذهنی و روانی است که آدم را به انجام کارهای تکرارشونده وادار می کند. شخصی که دچار وسواس است بطور ناخودآگاه به سمت کارها و یا فکرهایی می رود که حتی از آن رضایتی ندارد و اذیت می شود، ولی آرامش ذهنی و روانی او در گرو انجام آن کار و یا فکر کردن به آن موضوعات است.
در این کتاب نویسنده تلاش کرده راه کارها و روش هایی را به مخاطبانش بیآموزد که در قدم اول بتوانند جلوی پیشرفت این بیماری را گرفته و سپس بتوانند برآن غلبه کنند. روش های علمی و عملی که بخوبی توضیح داده شده اند و چنانچه به بیماری وسواس دچار هستید می توانید از آن نتیجه بگیرید.
چنانچه به بیماری وسواس دچار هستین و می خواهید بر آن غلبه کنید، توصیه می کنیم حتما نسخه دیجیتالی کتاب فوق را از کتابچین دریافت و مطالعه کنید.

فهرست مطالب

مقدمه نویسنده
فصل اول : تعریف وسواس
فصل دوم : آشنایی با مفهوم درمان شناختی رفتاری وسواس
فصل سوم : آگاهی از ابعاد اختصاصی وسواس در خود
فصل چهارم : نحوه عمل شناخت درمانی وسواس
فصل  پنجم : نحوه عمل درمان رفتاری وسواس
فصل ششم : اصلاح باورهای غلط شناختی توسط رفتار درمانی
فصل  هفتم : جلوگیری از عود
فصل هشتم : درمان های مکمل
منابع

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها