×

جستجو

×

دسته بندی ها

×
توجـه
برای استفاده از نسخه ویندوزی به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را فراموش کرده ام" کلیک کنید.
دانلود نسخه ویندوز
×
توجـه
برای استفاده از نسخه آی او اس به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را به خاطر نمی آورید؟" کلیک کنید.
دانلود از اپ استور

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای مطالعه نمونه کتاب، ابتدا اپلیکیشن کتابچین را نصب نمایید.
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
101 روش برای به یاد آوردن سریع: چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟

دانلود کتاب 101 روش برای به یاد آوردن سریع: چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟

101 روش برای به یاد آوردن سریع: چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : 101 روش برای به یاد آوردن سریع: چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟

نویسنده : مایکل تیپر

ناشر : پندار تابان

مترجم : آرزو خوشابی

تعداد صفحات : 190 صفحه

شابک : 978-600-6895-58-1

تاریخ انتشار : 1394

رده بندی دیویی : 153/14

دسته بندی : کتابهای روانشناسی, خودشناسی و خودسازی, کتابهای هوش و حافظه

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 10000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 5000 تومان


معرفی کتاب

" 101 روش برای به یاد آوردن سریع " / چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟
کتاب حاضر با عنوان  ( Memory Powre - up: 101 Ways to instant recall ) به نویسندگی مایکل  تیپر ( Michael Tipper ) و  به ترجمه ی آرزو خوشابی از انتشارات پندارتابان منتشر شده است.  

در این کتاب روشنگرانه، محدوده ی کلی اصوات و شگردهای آزموده شده ی حافظه توسط این مایکل تیپر به شکل قابل درکی توضیح داده شده است. در حقیقت، مایکل چیزی بیش از یک استاد است چرا که همزمان با به دست آوردن مدال نقره در قهرمانی جهانی حافظه، عنوان حسرت برانگیز «استاد اعظم حافظه » هم به او اعطا شد.
این کتاب حتماً به شما کمک خواهد کرد. حتی اگر احتمالاً فکر می کنید حافظه تان مشکلی دارد من به شما مژده می دهم که مشکلی ندارید. چیزی که اشکال دارد فقط این است که شما نمی دانید چگونه از حافظه تان استفاده کنید.
این کتاب، قدم به قدم شما را با تکنیک ها و راهبردهای ساده ی (چطور، چگونه) آشنا می کند که نه تنها حافظه تان، بلکه سطح تمرکز و فعالیت ذهنی تان را هم بهبود می بخشد.


در بخشی از کتاب می خوانیم :
" زندگی عادت دارد بر سر راه پیشرفت ما به سوی هدف هایمان موانعی ایجاد کند، اما ما آن قدر خوش شانس هستیم که بتوانیم انتخاب کنیم چگونه پاسخ دهیم. اگر وقتی شرایط بر وفق مرادمان نیست، بگذاریم احساسات منفی در ما قوت بگیرند، به اضطراب دچار می شویم و این مسئله به طرز نامطلوبی بر احساسمان تأثیر می گذارد. در راه ارتقای یک حافظه ی خوب، احساسات منفی بزرگ ترین مانع در پیشرفت محسوب می شوند. داشتن دید مثبت بر زندگی و واکنش مثبت نشان دادن به وقایع و موقعیت های زندگی باعث از بین رفتن مسائل نمی شود، ولی شما را به ذهنی مبتکر مجهز می کند تا بتوانید با آن ها رو به رو شوید. (و البته خیلی هم حال می دهد.) "

 

فهرست مطالب

پیش گفتار 

مقدمه 

فصل  دست گرمي 

چرا فراموش میکنیم؟ 

فراموشی به علت بالا رفتن سن؟ 

سامان هي بایگانی ذهنی شما 

مغز شما و حافظه ی شما 

تصور، تداعی و به یاد آوردن 

اطمینان از موفقیت 

فصل . کش آمدن ملایم 

مدیریت کردن تنش برای داشتن حافظه ای بهتر 

برای بهبود حافظ هتان ورزش کنید 

تغذیه ی بهتر، حافظ هی بهتر 

نرم شدهندگان حافظه 

کجا گذاشتمش؟ 

به یادم می اندازد  

فصل فنون مهم 

به یاد آوردن «اس مها »، روش اجتماعی 

به یاد آوردن حقایق  جادوی فن یادیاری 

به یاد آوردن املاي کلمات 

همیشه رمز شناسایی را به یاد آورید 

به یاد آوردن دستورالعمله  

به یادآوردن پیغا مها و فهرس تهای ساده 

باید به یاد بیاورم که 

به خرید رفتن با الفبا 

یادآوری آنچه که شنیده اید 

یافتن گذشته 

فصل . تمری نهایی برای برنده شدن 

به یاد آوردن اسامی و چهر هها  روش یادیاری 

به یاد آوردن شمار ههای طولانی تر 

فن سفر 

به یادآوردن تاریخ ها و قرار ملاقات ها 

یادگیری یک مهارت جدید 

یادگیری لغات خارجی 

به خاطر آوردن سخنان و لطیفه ها 

نقش ههای ذهنی 

به خاطر آوردن مطلبی که خوانده اید 

فصل . نکت ههای قهرمانی 

سامانه ی اصلی 

یادگیری از یک قهرمان 

به خاطر آوردن یک دسته از کارتها 

فهرست های بلند از موضوعات ویژه 

 

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
علی اکبر امیری

عالی و کاربردی بود

1400-11-15

Korsh

هر روز مغز رو‌به انزوا است، باید ورزشش بدیم و تمرین کنیم این کتاب ضرورت است

1400-09-12

محمدپارسا نجفی_قم

بسم الله الرحمن الرحیم به نظر من کتاب خوبی در راستای استفاده بهتر از توانایی های مغز و حافظه می باشد. فکر میکنم با تمرین های گفته شده بشود مقدار قابل توجهی از کارکرد های مغز را که نمی دانسته ایم به کار بگیریم.

1399-09-21

برچسب ها