دانلود کتاب 101 روش برای به یاد آوردن سریع: چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟

معرفی کتاب

" 101 روش برای به یاد آوردن سریع " / چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟
کتاب حاضر با عنوان  ( Memory Powre - up: 101 Ways to instant recall ) به نویسندگی مایکل  تیپر ( Michael Tipper ) و  به ترجمه ی آرزو خوشابی از انتشارات پندارتابان منتشر شده است.  

در این کتاب روشنگرانه، محدوده ی کلی اصوات و شگردهای آزموده شده ی حافظه توسط این مایکل تیپر به شکل قابل درکی توضیح داده شده است. در حقیقت، مایکل چیزی بیش از یک استاد است چرا که همزمان با به دست آوردن مدال نقره در قهرمانی جهانی حافظه، عنوان حسرت برانگیز «استاد اعظم حافظه » هم به او اعطا شد.
این کتاب حتماً به شما کمک خواهد کرد. حتی اگر احتمالاً فکر می کنید حافظه تان مشکلی دارد من به شما مژده می دهم که مشکلی ندارید. چیزی که اشکال دارد فقط این است که شما نمی دانید چگونه از حافظه تان استفاده کنید.
این کتاب، قدم به قدم شما را با تکنیک ها و راهبردهای ساده ی (چطور، چگونه) آشنا می کند که نه تنها حافظه تان، بلکه سطح تمرکز و فعالیت ذهنی تان را هم بهبود می بخشد.

در بخشی از کتاب می خوانیم :
" زندگی عادت دارد بر سر راه پیشرفت ما به سوی هدف هایمان موانعی ایجاد کند، اما ما آن قدر خوش شانس هستیم که بتوانیم انتخاب کنیم چگونه پاسخ دهیم. اگر وقتی شرایط بر وفق مرادمان نیست، بگذاریم احساسات منفی در ما قوت بگیرند، به اضطراب دچار می شویم و این مسئله به طرز نامطلوبی بر احساسمان تأثیر می گذارد. در راه ارتقای یک حافظه ی خوب، احساسات منفی بزرگ ترین مانع در پیشرفت محسوب می شوند. داشتن دید مثبت بر زندگی و واکنش مثبت نشان دادن به وقایع و موقعیت های زندگی باعث از بین رفتن مسائل نمی شود، ولی شما را به ذهنی مبتکر مجهز می کند تا بتوانید با آن ها رو به رو شوید. (و البته خیلی هم حال می دهد.) "