دانلود کتاب 12 گام تا تفکر قدرتمند
نویسنده: محمد سیدا
ناشر : نسل نو اندیش
نویسنده: محمد سیدا
ناشر : نسل نو اندیش
نام کتاب : 12 گام تا تفکر قدرتمند
نویسنده : محمد سیدا
ناشر : نسل نو اندیش
تعداد صفحات : 89 صفحه
شابک : 978-964-236-552-4
تاریخ انتشار : 1392
"12گام تا تفکر قدرتمند" / تفکر قدرتمند سرآغاز جدالی پیروزمندانه با مشکلات و اشتی با قدرت های پنهان وجودتان است
کتاب حاضر اثری از محمد سیدا می باشد که توسط انتشارات نسل نواندیش منتشر شده است.
اگر دقت كنيد كاملاً متوجه ميشويد كه واقعيت را خودمان ميسازيم نه هيچكس ديگر.
ديگران در مسيرهايي محدود همراه ما هستند و هرگز نميتوانند تمامي نيازها و آرزوهاي ما را درك كنند.
اگر بدانيم چگونه از فكرمان براي پيش بردن زندگي استفاده كنيم، قطعاً به مسائل باارزشي خواهيم رسيد كه ديگران حتي قدرت فكر كردن به آنها را نيز ندارند.
در بخشی از این کتاب می خوانیم :
"قرار است از همين يك زندگي كه به ما داده شده است نهايت استفاده را ببريم. خوشبخت باشيم، احساس آرامش داشته باشيم، به خواستههايمان برسيم و طوري زندگي كنيم كه زمان رفتن، خيالمان راحت باشد كه به تمامي خواستههاي خود رسيدهايم و فرد مفيدي براي خود و اطرافيانمان بودهايم. براي اين منظور به هدف احتياج داريم. تا وقتي نوههاي كوچكمان اطرافمان را گرفتند و پرسيدند: «تو زندگي چه كار كردي؟» براي آنها جواب داشته باشيم. به هدف احتياج داريم تا هنگام مرگ، پيش خود نگوييم اگر فرصت ديگري داشتم..."
فهرست مطالب
گام اول. تفكر قدرتمند چيست؟
زندگي ما را افكار ما ميسازد
چقدر روي افكارتان كنترل داريد؟
خودِ افكارتان را انرژي بدانيد
مقتدرانه بينديشيد
با تفكر قدرتمند زندگيتان را بسازيد
گام دوم. باورهاي غلط ما
جسم و ذهن در ارتباط با يكديگر كار ميكنند
عادتهاي ما چگونه شكل گرفتهاند؟ هميشه يك راه وجود دارد
چگونه از زندان تفكرات منفي خود رها شويم؟
دلسوزي كردن براي خودتان را تمام كنيد
در دام افكار خود نمانيد
گام سوم. بايستيد و دربارة آنچه ميخواهيد فكر كنيد
آيا انديشيدن به رؤياها، آنها را به واقعيت تبديل ميكند؟
اولين قدم، ايجاد ذهنيت و تفكر مثبت است
دومين قدم، تجسم رؤيا و خواستههايتان است
قدم بعدي حرف زدن دربارة خواستههايتان است
آخرين قدم، برنامهريزي كنيد
گام چهارم. براي بهانجام رساندن افكارتان تصميم بگيريد
چرا به هدف احتياج داريم؟
از كجا بايد شروع كرد؟
چيزهايي كه در زندگي نميخواهيد
محدوديتهايتان را بشناسيد
چند نكته براي تعيين هدف:
به افكار خود بها بدهيد
گام پنجم. خلاقيت
كليد براي ايجاد و افزايش روحيه خلاقيت
منتظر نمانيد
حتماً به مطبوعات توجه كنيد
صاحبنظر باشيد
كمالطلب افراطي نباشيد
گاهي راه هميشگي را كنار بگذاريد و بيراهه را انتخاب كنيد
گام ششم. روي پاي خودتان فكر كنيد
به موضوعات مهم اشاره كنيد و آنها را به خاطر بسپاريد
در موقعيتهاي مختلف ديگران را به بحث بكشانيد
اطلاعات عمومي خود را افزايش دهيد
در بحثها، از عقايد خود دفاع كنيد
هرگز هيچ قاعده و قانوني را چشمبسته نپذيريد
از عناوين و بيان جملات رايج صرفنظر كنيد
قابل فهم، ساده و روشن صحبت كنيد
تمركزتان را افزايش دهيد
داشتههاي ذهني خود را طبقهبندي كنيد
از عقايد، افكار و خدمات خود نهايت استفاده را ببريد
گام هفتم. تمركز كنيد
يك زندگي بيمار، نتيجة يك فكر بيمار است
يكي يكي جلو برويد
گام هشتم. حالا فكرتان را متعادل و همسنگ كنيد
حتي ذهن هم احتياج به تعادل دارد
راهكاري براي بهتعادل رساندن ذهن
گام نهم. از تفكرات منفي رها شويد
گام دهم. پشت سر هم و دائماً تصميم بگيريد
چرا آنقدر تصميمگيري مشكل است
اجازة لذت بردن از گرفتن يك تصميم را به خود بدهيد
با تصميمگيري بيشتر
چطور از قدرت واژه «تصميمگيري» استفاده كنيم؟
سريع تصميم بگيريد
به تصميمات خود عمل كنيد
تجربيات خود را فراموش نكنيد
پايبند و انعطافپذير باشيد
گام يازدهم. مديريت بحران
به خودتان مسلط باشيد
خود را براي مواجهه با بحران آماده كنيد
دامنة تفكرتان را به همهجا گسترش دهيد
تصميم بگيريد
تمام مسائل را درون قيف بريزيد
از مسائل ايجادشده بهرهبرداري كنيد
گام دوازدهم. نکات طلایی
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد