×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
آمادگی جسمانی عمومی و اختصاصی والیبال

دانلود کتاب آمادگی جسمانی عمومی و اختصاصی والیبال

آمادگی جسمانی عمومی و اختصاصی والیبال
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.

لینک کوتاه

http://ketabch.in/61095804

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات

فهرست

نام کتاب : آمادگی جسمانی عمومی و اختصاصی والیبال

نویسندگان : مجید عرب, رسول اسلامی, علی پورعروجی

ناشر : رسانه تخصصی

تعداد صفحات : 360 صفحه

شابک : 978-600-293-259-4

تاریخ انتشار : 1396

رده بندی دیوی : 613/7

دسته بندی : کتابهای دانشگاهی, ورزش

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 30000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 8600 تومان

فهرست مطالب

فصل - مقدمه  
فصل - فیزیولوژی انقباض عضله  
فصل - پیشگیری از آسیب  
فصل - روشهای اتخاذ و طراحی برنامه تمرین  
فصل - استقامت  
فصل - قدرت و توان  
فصل - پلیومتریک  
فصل - انعطافپذیری  
فصل - چابکی  
فصل  - سرعت  
فصل  - بازگشت به حالت اولیه )ریکاوری(  
فصل  - برنامه فصل مسابقات و انتقال  
پیوست ها  
فهرست منابع

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
آناهیتا اعتصام

من کتاب رو خریدم ولی در کتابخانه ام نیست

پشتیبان سایت

سلام برای مطالعه باید نرم افزار کتابچین رو نصب کرده و وارد حساب کاربری تون بشید. اگر باز هم مشکلی برای مطالعه دارید، لطفا با پشتیبانی کتابچین تماس بگیرید.

1399-10-19

برچسب ها