دانلود مجله ماهنامه دانش یوگا - شماره 153 - شهریور 1400
نویسنده: گروه نویسندگان
ناشر : دانش یوگا
نام مجله : ماهنامه دانش یوگا - شماره 153 - شهریور 1400
نویسنده : گروه نویسندگان
ناشر : دانش یوگا
تعداد صفحات : 64 صفحه
تاریخ انتشار : 1400
دسته بندی : ورزش, مجله و مطبوعات
نوع کتاب : PDF
قیمت پشت جلد : 25000 تومان
قیمت نسخه الکترونیک : 12500 تومان
معرفی کتاب
"ماه نامه دانش یوگا" / شماره 153
شهریور 1400
دانش یوگا نشریه ای تخصصی است که با هدف اطلاع رسانی در زمینه آموزش ورزش یوگا فعالیت می کند.
این مجله تنها نشریه مرتبط با ذهن و بدن در ایران است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت و از سال ۱۳۸۱ منتشر می گرد.
یوگا رشته ای از ورزش های همگانی است که برای ارتقای سلامت تن و روان و بالا بردن سطح آمادگی جسمانی و در نهایت ایجاد نشاط و شادابی در میان آحاد جامعه کاربرد دارد.
در این مجله تمرینات مختلف این ورزش با جزئیات آموزش داده می شود تا همگان بتوانند از آن استفاده کنند.
در شماره 153 ماهنامه دانش یوگا مطالبی پیرامون شناخت خود وهستی، آشنایی با بی کی اس آیینگر پدر یوگای مدرن، ارتباط استاد وشاگرد و ... به چاپ رسیده است.
فهرست مطالب
سرمقاله
سخن مدیرمسئول
انتخاب سبز
پانچا دیکشا؛
تمرینات عملی آیورودا
ازفرش تا عرش
افزایش اسید معده و راهکارهای یوگاتراپی
یوگا برای زنان
یوگا و سلامتی از دیدگاه شخصی تهای برجسته یو گا
جرعه ای از یک کتاب جادوی توجه
آنولوماویلوما پرانایما
استیرا سوکام آسانام
رژیم آیورودا برای کاهش وزن
از شاگردی تا مربیگری یوگا
سینمای عرفانی
مصاحبه با راجا گوپتا
یادداشت های یک یوگی
یوگا راهی به سوی سلامتی کامل
مشاهده گری ؛
وضعیت پلانک
قهرمانی المپیک با یوگا
فست فودها مغز شما را هدف می گیرند !
وقتی آرام می شوم، جهان نیز آرام می شود!
مهندسی درون
فواید "کافی بودن" بر سلامت روان
معرفی کتاب
درس هایی از یوگا؛
راهنمای یوگی جهت سلامت بهتر روان
برای خودت زندگی کن
اخبار
فنگشویی اتاق خواب
آشپزی آیورودایی
جنگل جادوییِ یوگا
مزیت اثبات شده یوگا برای کودکان
سوترای بیست و یکم
پاکسازی کارما
رنگ آمیزی ماندالا
جدول شماره ۳
سه روش برای مقابله با بی خوابی
سلامتی؛ سه کالبد و سه گونا
داشتن بدون احساس مالکیت
مجله های مرتبط
بیشتر
مجله های دیگر انتشارات دانش یوگا
بیشتر
مجله های دیگری از نویسنده گروه نویسندگان
بیشتر
نظرات کاربران
راهنمای نقد و نظر برای مجله:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد
ورزش یوگا ورزشی است که هم روح را تقویت میکند و هم موجب سلامتی جسم میشود، علاقه مندان بهداین ورزش میتوانند با دانلود شماره های مختلف مجله ضمن آشنایی با نحوه تمرینات روح و جسم خودشان را با انجام این آموزه ها تقدیت نمایند
1400-09-25
عالی
1400-08-28
یوگا کمی با ورزش های دیگر فرق دارد و ثمره آن تقویت تمرکز است. این ماهنامه هم درباره این ورزش نسبتا پرطرفدار است.
1400-10-20