دانلود مجله ماهنامه دانش یوگا - شماره 134 و 135 آذر و دی 98

معرفی کتاب

" ماهنامه دانش یوگا "  / شماره 134 و 135 آذر و دی 98
دانش یوگا نشری های تخصصی است که با هدف اطلاع رسانی در زمینه آموزش ورزش یوگا فعالیت می کند.
این مجله تنها نشریه مرتبط با ذهن و بدن در ایران است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت و از سال ۱۳۸۱منتشر می گردد
یوگا رشته ای از ورزش های همگانی است که برای ارتقای سلامت تن و روان و بالا بردن سطح آمادگی جسمانی و در نهایت ایجاد نشاط و شادابی در میان آحاد جامعه کاربرد دارد.
نشریه دانش یوگا هر ماه به طور مرتب چاپ و منتشر و در سراسر ایران توزیع می گردد.
در بخشی از این شماره می خوانیم :
" کسانی که در کار فراگیری، تمرین، اجرا یا هر فعالیت مستمر دیگری در ارتباط با نواختن موسیقی هستند گاه دچار آسیب ها و مشکلاتی می شوند که ادامه فعالیت را برایشان دشوار می کند. گاه پس از دو ساعت جلسه تمرینی نواختن ساز، در حالی که هنوز تمرینات زیادی پیش رو باقی مانده است، ناگهان تمام حواس فرد از موسیقی متوجه گرفتگی یا درد در ناحیه شانه ها می شود. اما آن را نادیده می گیرد و تصمیم می گیرد با تلاش و جدیت بیشتر به تمرین ادامه دهد."