دانلود کتاب سبک زندگی

معرفی کتاب

"سبک زندگی چیست؟"
این کتاب اثری از آقایان فرید عباس زاده افشاری و امیر عابدینی می باشد و انتشارات نویسندگان آزاد آن را منتشر کرده است.
سبک زندگی یا همان Life Style  موضوعی است جدی که در دنیا به آن بسیار اهمیت داده می شود. در دین اسلام هم سبک زندگی و آداب اسلامی در کنار هم دیده شده و دستورات بسیاری برای آن وجود دارد.
سبک زندگی سیستم خاص زندگی فردی و اجتماعی هر شخص است که قابل مشاهده و تشخیص است. مجموعه ای از رفتارها  واقدامات شخص در زندگی فردی و اجتماعی سبک زندگی او را نشان می دهد. سبک زندگی افراد ممکن است متفاوت باشد و این موضوع یک چیز کاملا شخصی و در اختیار هر فرد است.
ولی می توان با تبیین رفتارهای درست و غلط، به افراد کمک کرد تا سبک زندگی سالم و خوبی را برای خود برنامه ریزی کنند.
این کتاب به موضوع سبک زندگی پرداخته است. در ابتدای کار تعاریفی از سبک زندگی برای خواننده ارائه شده تا او را با این کلمه بیشتر آشنا کند. سپس نقش سبک زندگی در هویت فردی، انواع نظریه های موجود برای سبک زندگی، عوامل و راه های تغییر در آن و ... به بحث و بررسی گذاشته می شود.
نویسندگان کتاب سعی کرده اند تا از دید فرهنگ ایرانی و آداب اسلامی به موضوع سبک زندگی نگاه کنند تا کتاب برای خواننده ایرانی ملموس تر و مفیدتر باشد.
در بخشی از کتاب می خوانیم:
" علت برخی رفتارهای نادرست، نداشتن آگاهی درست و نداشتن بینش صحیح نسبت به آن رفتار است.
 لازم است بینش و آگاهی صحیح به مردم داده شود. اگر میخواهیم جامعه ای اخلاقی داشته باشیم و سبک زندگی خود را سبکی اسلام پسند و پیامبرپسند کنیم، یکی از نخستین گامهایی که باید با دقت و جدیت برداریم، ارائه آموزشهای کاربردی و مصداقی است.  باید به صورت گام به گام و به شکل کاربستی به مردم آموزش دهیم که اولاً مصادیق ریز و جزئی آن اصول کلی چیست و ثانیاً چگونه باید آنها را در زندگی خود پیاده کنند.  البته آموزش مصداقی و کاربردی جزء دشوارترین آموزشها و سختترین تخصص هاست.نیازمند سطح بالایی از دانش است.
اصولاً اخلاق کاربردی و آموزشهای کاربردی دانشی نوپا در کشور ما هستند .  ما بیشتر به تفکرات انتزاعی و فلسفی و عقلی محض عادت کرده ایم..."