×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود مجله از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
ماهنامه دانش یوگا - شماره137 اردیبهشت 99

دانلود مجله ماهنامه دانش یوگا - شماره137 اردیبهشت 99

ماهنامه دانش یوگا - شماره137 اردیبهشت 99
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات

فهرست

نام مجله : ماهنامه دانش یوگا - شماره137 اردیبهشت 99

نویسنده : گروه نویسندگان

ناشر : دانش یوگا

تعداد صفحات : 65 صفحه

تاریخ انتشار : 1399

دسته بندی : ورزش, مجله و مطبوعات

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 15000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 7500 تومان


معرفی کتاب

" ماهنامه دانش یوگا "  / شماره 137 اردیبهشت 99

دانش یوگا نشری های تخصصی است که با هدف اطلاع رسانی در زمینه آموزش ورزش یوگا فعالیت می کند.

این مجله تنها نشریه مرتبط با ذهن و بدن در ایران است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت و از سال ۱۳۸۱ منتشر می گردد

یوگا رشته ای از ورزش های همگانی است که برای ارتقای سلامت تن و روان و بالا بردن سطح آمادگی جسمانی و در نهایت ایجاد نشاط و شادابی در میان آحاد جامعه کاربرد دارد.

نشریه دانش یوگا هر ماه به طور مرتب چاپ و منتشر و در سراسر ایران توزیع می گردد.

در بخشی از این شماره می خوانیم :

" مدیتیشن بینشی (درو نبینی)

در این نوع مراقبه،که از مکاتب مشرق زمین مشتق شده است، تمرکز روی نظاره آگاهانه ذهن صورت می گیرد. هدف این است که روی ذهن متمرکز شویم و زمانی که حواسمان متوجه چیز دیگری می شود، به آرامی مجددا آن را متوجه ذهن کنیم. این نوع مراقبه ذه نآگاهی یا ویپاسانا نیز نامیده می شود. شگفت انگیز است که امروزه این نوع مراقبه بدون توجه به نوع مذهب بسیار کاربردی است."

 

 

فهرست مطالب

 
پنج ویتامین یوگا
چگونه در زمان حال زندگی کنیم
سبک هایم دیتیشن در جوامع امروز
کنترل خشم با یوگا
تنفس بهاری و سم‌زدایی از بدن
نقش خطرناک پرورش گاو در گرمایش زمین
حواس‌مان به سن‌وسال مان باشد
آیا مراقبه می‌تواند به کسانی که مشکلات قلبی دارند کمک کند؟
هفت قانون معنوی کامیابی
مغز را برای مرحله آلفا برنامه‌ریزی کنید
تاثیر انجام حرکات ریتمیک در کاهش فشارهای روانی
سوپریرین یوگا
خوابی آگاهانه و پویا برای مراقبه عمیق

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

مجله های دیگر انتشارات دانش یوگا

مجله های دیگری از نویسنده گروه نویسندگان

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای مجله:

برداشت شما از محتوای مجله چیست؟ مطالعه مجله را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از مجله نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها