دانلود مجله ماهنامه دانش یوگا - شماره 139 تیر 99

معرفی کتاب

"ماهنامه دانش یوگا"/ شماره 139
تیر 1399
دانش یوگا، جزو معدود نشریه های ایرانی است که بصورت تخصصی به موضوع ارتباط ذهن و بدن در قالب ورزش یوگا می پردازد. این نشریه بصورت ماهانه و توسط گروهی از نویسندگان و ورزشکاران این رشته تهیه و منتشر می شود.
در ماهنامه دانش یوگا، مطالب علمی و آموزش های متنوعی از ورزش یوگا منتشر می شود که برای علاقه مندان این رشته می تواند بسیار مفید باشد. آموزش حرکات یوگا، تاثیر یوگا بر سلامت انسان، روش های مراقبه و کسب انرژی از طریق یوگا و ... از جمله مطالبی است که در این نشریه به چاپ می رسد.
در شماره 139 این مجله به موضوعاتی از قبیل رهایی از درد با کمک یوگا، خواب بهتر با کمک یوگا، چگونگی درمان با کمک یوگا و ... اشاره شده است.
ماهنامه دانش یوگا با قدمت و تجربه طولانی که دارد، می تواند روش صحیح و علمی یوگا را به شما عزیزان آموزش دهد. پس اگر به این ورزش و علم علاقه دارید، مطالعه آن را از دست ندهید.