×

جستجو

×

دسته بندی ها

×
توجـه
برای استفاده از نسخه ویندوزی به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را فراموش کرده ام" کلیک کنید.
دانلود نسخه ویندوز
×
توجـه
برای استفاده از نسخه آی او اس به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را به خاطر نمی آورید؟" کلیک کنید.
دانلود از اپ استور

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای مطالعه نمونه کتاب، ابتدا اپلیکیشن کتابچین را نصب نمایید.
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
والیبال پایه برای نونهالان و نوجوانان 2

دانلود کتاب والیبال پایه برای نونهالان و نوجوانان 2

والیبال پایه برای نونهالان و نوجوانان 2
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : والیبال پایه برای نونهالان و نوجوانان 2

نویسنده : جواد مهرگان

ناشر : رسانه تخصصی

تعداد صفحات : 264 صفحه

شابک : 978-600-293-169-6

تاریخ انتشار : 1394

رده بندی دیویی : 796/325

دسته بندی : ورزش, علوم تربیتی

نوع کتاب : PDF

قیمت نسخه الکترونیک : 13600 تومان


معرفی کتاب

"والیبال پایه 2" / برای نونهالان و نوجوانان
کتاب حاضر اثری از جواد مهرگان و علیرضا خوشرویی می باشد که توسط انتشارات رسانه تخصصی منتشر شده است.
هدف از نگارش این کتاب آشنا کردن نونهالان، نوجوانان با والیبال و تکنیک های آن می باشد و اینکه چطور میتوانند به بازیکنانی بهتر تبدیل شوند. برای رسیدن به این هدف سعی شده است تا مطالبی کاربردی، کلیدی و معتبر در اختیار خوانندگان محترم این کتاب قرار گیرد. نویسنده در این کتاب تلاش کرده تا این مفهوم را توسعه دهد که مهمترین تکنیک والیبال بازیخوانی و تصمیم گیری سریع و درست می باشد، و بهترین تمرینات والیبال، تمرینات شبیه بازی هستید؛ و تنها راه موفقیت سخت کوشی هوشمندانه و خوش قلبی و خوش بینی است.
در بخشی از این کتاب می خوانیم:
" اوج مهارت در برقراری ارتباط، زمانی است ک شنونده خوبی باشید. در طول گوش دادن به صحبت بازیکنان و همکاران و یا والدین، کاملاً به آنها توجه کنید و واکنش متناسب نشان دهید. آنچه را که بازیکنان و همکارانتان نمی گویند بشنوید. خود را به جای آنها بگذارید و آنها را درک کنید."

 

فهرست مطالب

فصل یکم

آشنایی با والیبال  

فصل دوم

بازی های آماده سازی، پرورش ظرفیت های جسمانی  

فصل سوم

تکنیک های پایه ی والیبال و روش بازی  

فصل چهارم

آماده سازی جسمانی برای نونهالان و نوجوانان  

فصل پنجم

راهنمای بازیکنان والیبال  

فصل ششم

تغذیه ویژه بازیکنان والیبال  

فصل هفتم

راهنمای مربیان؛ نکات کلیدی  

فصل هشتم

سیستم های پایه ی بازی  

فصل نهم

اوج عملکرد

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگری از نویسنده جواد مهرگان

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
فائزه مفتاح

نمیشه دانلود کرد افتضاحیه

پشتیبان سایت

برای دانلود و مطالعه کتابها باید یکی از اپلیکیشنهای کتابچین ( اندروید، آی او اس و ویندوزی) را نصب نمائید سپس دقیقا با همان حساب کاربری که اقدام به خرید کتاب کرده اید وارد اپلیکیشن شوید و به قسمت "کتابخانه من" وارد شوید کتاب در آنجا قابل مشاهده، دانلود و مطالعه می باشد.

1400-10-27

الزهرا

این کتاب تحت نظر فدراسیون هست؟ آیا کتاب 1 رو هم دارید؟

1400-04-29

برچسب ها