×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود مجله از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 221 - تیر 1400

دانلود مجله ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 221 - تیر 1400

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 221 - تیر 1400
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام مجله : ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 221 - تیر 1400

نویسنده : گروه نویسندگان

ناشر : گروه مجلات همشهری

تعداد صفحات : 84 صفحه

تاریخ انتشار : 1400

دسته بندی : مجله و مطبوعات

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 25000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 7500 تومان


معرفی کتاب

"همشهری تندرستی"/ شماره 221
تیرماه 1400
همشهری تندرستی نام یکی از مجلات زیرمجموعه موسسه همشهری است که به کوشش گروهی از نویسندگان حوزه سلامت بصورت ماهانه منتشر می شود.
مجله تندرستی می کوشد تا به ما یادآوری کند نعمت و سرمایه ای بالاتر از سلامتی نیست. بنابراین در حفظ آن باید کوشا باشیم و با ارائه راهکارها و متدهایی به ما در این زمینه کمک می کند.
همشهری تندرستي تلاش مي‌کند تا راه و رسم داشتن جسم و روان و جامعه سالم و تندرست را به مخاطبانش بياموزد و درباره بهداشت، سلامت و درمان آنان اطلاع رساني دقيق، صحيح و به هنگام داشته باشد.
در هر شماره از مجله همشهری تندرستی مطالبی پیرامون ترويج سبک زندگي مطلوب در راستاي سلامت شهروندان، ارتقاي سلامت شهروندي با تأکيد بر تغذيه سالم، ارتقاي فرهنگ مسئوليت پذيري متقابل در خانواده، ارتقاي روحيه قناعت و ساده زيستي با تاکيد بر اصلاح الگوي مصرف و ارتقاي فرهنگ نظافت و بهداشت فردي و اجتماعي و... منتشر می شود.
در شماره 221 این مجله به موضوع مکمل های ورزشی و تاثیر آنها بر بدن افراد پرداخته می شود. همچنین مطالبی پیرامون چیدمان وسایل ، گام های رسیدن به تندرستی ، توصیه هایی برای خواب راحت و ... به چاپ رسیده است.
توصیه می کنیم چنانچه به سلامتی و زیبایی خود اهمیت می دهید، حتما این مجله را مطالعه کنید.

فهرست مطالب

علی ابن ربن طبریاز تقیه مذهبی تا نگارش نخستین دایره المعارف پزشکی
دانستنی های پزشکی
مچ اندازی با کرونا
چیدمان زیبا و به صرفه
25 گام تا تندرستی
درتابستان تشنه نمانید
واقعیت درباره قهوه
دیگه این قوزک پا یاری رفتن نداره
اینجا خانه بیماران خاص است
یک سوم عمرتان راحت باشید
آیا رژیم های لاغری واقعا ما را چاق تر می کنند
آیا هنگام ورزش در هوای آزاد باید از ماسک استفاده کرد؟
سودای سیکس پک با مکمل های بدن سازی
ورزش و مکمل ها
مکمل های بدن سازی جایگزین غذا نیستند
گفت و گو با خود
روابط عاشقانه چگونه سرد می شود؟
در جست جوی شادی
رولت کرپ ژامبون
پاناکوتای وانیلی
رولت کالباسی
کراستینی بادمجان
اسموتی طالبی
آش پیازچه

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

مجله های دیگر انتشارات گروه مجلات همشهری

مجله های دیگری از نویسنده گروه نویسندگان

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای مجله:

برداشت شما از محتوای مجله چیست؟ مطالعه مجله را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از مجله نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها