دانلود مجله ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 216 - شهریور ماه 99
نویسنده: گروه نویسندگان
ناشر : گروه مجلات همشهری
نام مجله : ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 216 - شهریور ماه 99
نویسنده : گروه نویسندگان
ناشر : گروه مجلات همشهری
تعداد صفحات : 84 صفحه
تاریخ انتشار : 1399
دسته بندی : مجله و مطبوعات
نوع کتاب : PDF
قیمت پشت جلد : 20000 تومان
قیمت نسخه الکترونیک : 10000 تومان
معرفی کتاب
"همشهری تندرستی"/ شماره 216
شهریور ماه 1399
همشهری تندرستی نام یکی از مجلات زیرمجموعه موسسه همشهری است که به کوشش گروهی از نویسندگان حوزه سلامت بصورت ماهانه منتشر می شود.
مجله تندرستی می کوشد تا به ما یادآوری کند نعمت و سرمایه ای بالاتر از سلامتی نیست. بنابراین در حفظ آن باید کوشا باشیم و با ارائه راهکارها و متدهایی به ما در این زمینه کمک می کند.
همشهری تندرستي تلاش مي‌کند تا راه و رسم داشتن جسم و روان و جامعه سالم و تندرست را به مخاطبانش بياموزد و درباره بهداشت، سلامت و درمان آنان اطلاع رساني دقيق، صحيح و به هنگام داشته باشد.
در هر شماره از مجله همشهری تندرستی مطالبی پیرامون ترويج سبک زندگي مطلوب در راستاي سلامت شهروندان، راه ها و روش های تغذیه سالم و رسیدن به وزن ایده آل، ارتقاي فرهنگ مسئوليت پذيري متقابل در خانواده، ارتقاي روحيه قناعت و ساده زيستي با تاکيد بر اصلاح الگوي مصرف و ارتقاي فرهنگ نظافت و بهداشت فردي و اجتماعي و... منتشر می شود.
در شماره 216 این مجله به موضوع تبلیغات افراد مشهور و سلبریتی ها برای مواد غذایی پرداخته شده و بیان می شود که برای انتخاب یک ماده غذایی خوب به چه نکاتی باید توجه کنیم. هچنین در این شماره توصیه هایی برای رفتار با همسران ارائه شده که پیشنهاد می کنیم حتما مطالعه نمایید.
فهرست مطالب
در این شماره می‌خوانیم:
اخبار كوتاه
پرونده ویژه : آبمیوه با طعم شهرت
به اسم پاییز به کام تابستان
به وقت شیک بودن!
دوستی با پوست
خداحافظی با تیرگی چشم
چطور از موها در برابر آفتاب مراقبت کنید؟
چی از چی در چی بهتره
صرفه‌جویی كن!
به رنگ سرخ!
حرارت را تنظیم کنید
منوی مضطرب را نخورید!
یه سوزن به خودت بزن ...
چشام خسته‌اس!
البیرنتیت چیست؟
مخزن كلسیم را پركن!
گفتنی‌ها كم نیست...
متفاوتید یا اختلاف دارید
كارمند یا خانه‌دار؟
با تله‌های ذهنی خود «روبه‌رو» شوید نه «زیر و رو»
داستان شب‌بیداری‌ها
روشنایی را تنظیم كن!
برنامه‌های درمانی برای کودکان طیف اوتیسم
ماجرای دندان شیری
پاستا با سس پسته
خوراک مرغ ایتالیایی
نان پسته و گل محمدی
کیک شلیل
پیتزای کدو و پنیر
سمبوسه گوشتی هندی
شیک ماست و نسکافه
مجله های مرتبط
بیشتر
مجله های دیگر انتشارات گروه مجلات همشهری
بیشتر
مجله های دیگری از نویسنده گروه نویسندگان
بیشتر
راهنمای نقد و نظر برای مجله:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد