دانلود کتاب روابط موثر

فهرست مطالب

پیشگفتار    
مقدمه    
 چرا از هر چیزی می ترسم سرم میاد؟    
 چرا بعضی روزها حالم خوب و بعضی روزها حالم بده؟    
 چرا بعضی ها در روابط فردی و اجتماعی مدام مورد بیتوجهی    
 عشق چیه؟ عاشق کیه؟ عاشقی چجوریه؟    
 چیکار کنم تا فرد دلخواهم را پیدا کنم؟ چجوری و از کجا    
 از کجا بفهمم به چه کسی باید جواب مثبت بدم و فرد ایده آل    
 یکی از ویژگی های آدم جذاب چیه؟    
 چه رفتارهایی انجام بدم تا برای طرف مقابلم جذابتر به نظر برسم؟    
 کیفیت رابطه ای که در جهان بیرون تجربه می کنیم چه شکلیه؟    
 آیا ممکنه خاطرات بد گذشته رو فراموش کنم؟    
 توقع در رابطه یعنی چی؟    
 آیا رفتارها و گفتارها و واکنش های من در رابطه باید روش    
 تا چه اندازه باید به طرف مقابلم در رابطه محبت کنم؟    
 آیا من از  نظر طرف مقابل در رابطه ام دوست داشتنی ام؟
 از کجا بفهمم وابستهام یا عاشق؟    
 وقتی برام خواستگار میاد نمی دونم چیکار کنم؟ چه کسی رو    
 در رابطه چقدر باید به خودم توجه داشته باشم؟    
 آیا برای طرف مقابلم باید از خودگذشتگی کنم؟    
 از طرف مقابلم چقدر باید خواسته داشته باشم؟    
 چرا در رابطه خیانت می بینم؟    
 کیفیت تمام چیزهایی که تجربه می کنیم به چه چیزی بستگی داره؟    
 در رابطه، من عشقم به طرف مقابلم واقعیه، از کجا بفهمم    
 آیا درد دل کردن کار درستی است؟    
 آیا این اشتباهه، از کسی که میگه عاشقتم بخوایم    
 از کجا بفهمم آدم هایی مثل گذشته دیگه وارد زندگیم نمی شن؟    
 چرا عشق یکطرفه اینقدر حس خوب میده و فکرش آدم رو