×

جستجو

×

دسته بندی ها

×
توجـه
برای استفاده از نسخه ویندوزی به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را فراموش کرده ام" کلیک کنید.
دانلود نسخه ویندوز

دانلود مجله از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای مطالعه نمونه کتاب، ابتدا اپلیکیشن کتابچین را نصب نمایید.
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 213 - بهمن ماه 98

دانلود مجله ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 213 - بهمن ماه 98

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 213 - بهمن ماه 98
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام مجله : ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 213 - بهمن ماه 98

نویسنده : گروه نویسندگان

ناشر : گروه مجلات همشهری

تعداد صفحات : 84 صفحه

تاریخ انتشار : 1398

دسته بندی : مجله و مطبوعات

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 15000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 7500 تومان


معرفی کتاب

" ماهنامه همشهری تندرستی شماره 213" /  بهمن ماه 98
گروه مجلات همشهری، از موسسات رسانه ای می باشد که دارای 8 مجله و یک وبگاه اینترنتی است. این گروه مجلات به صورت هفته نامه، دو هفته نامه و ماهنامه منتشر می شود. هفته نامه شامل همشهری جوان، دوهفته نامه ها شامل دانستنیها، همشهری بچه ها و همشهری سرنخ، ماهنامه ها شامل همشهری سرزمین من، همشهری داستان، همشهری تندرستی و همشهری 24 می باشد.
در این شماره می خوانیم :
" هر فصل با تغییرات مداوم پیامدهایی را با خود به همراه می آورد که باید برای مواجهه با آنها خودتان را آماده کنید. پاییز و زمستان معمولا علاوه بر سرما و سرماخوردگی، سلامت پوست را نشانه می گیرد و اگر به قدر کافی برای مقابله با آن مهارت نداشته باشید شما را به سوی چالشی نگران کننده می کشاند. "

 

فهرست مطالب

در این شماره می‌خوانیم:

 

زیبایی با درماپلین

 

تسکین لب‌های خشکی‌زده شما

 

تغذیه مناسب در روزهای آلوده

 

بهترین حرکات ورزشی برای کمردرد

 

ریزش بی‌امان تارها!

 

حرکت با چراغ خاموش!

 

سن بیولوٰژیک یا سن تقویمی!

 

رژیم غذایی و سرطان پروستات

 

چالش‌های زندگی با یک بیش‌فعال

 

در مقابل سئوال‌های فرزندتان مجهز باشید

 

مزایای خویشتن‌داری

 

استرابیسم و شیوه درمان آن

 

حمایت روانی در بیماران تالاسمی

 

یک دانشمند تربیت کنید!

 

سالمون در فویل

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

مجله های دیگر انتشارات گروه مجلات همشهری

مجله های دیگری از نویسنده گروه نویسندگان

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای مجله:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها