×

جستجو

×

دسته بندی ها

×
توجـه
برای استفاده از نسخه ویندوزی به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را فراموش کرده ام" کلیک کنید.
دانلود نسخه ویندوز
×
توجـه
برای استفاده از نسخه آی او اس به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را به خاطر نمی آورید؟" کلیک کنید.
دانلود از اپ استور

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای مطالعه نمونه کتاب، ابتدا اپلیکیشن کتابچین را نصب نمایید.
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
آرام نشستن مثل قورباغه

دانلود کتاب آرام نشستن مثل قورباغه

آرام نشستن مثل قورباغه
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : آرام نشستن مثل قورباغه

نویسنده : الین اسنل

ناشر : مینوفر

مترجم : سمیه پورمحمدی

تعداد صفحات : 104 صفحه

شابک : 978-600-8590-43-9

تاریخ انتشار : 1395

رده بندی دیویی : 155/413

دسته بندی : خانواده و روابط اجتماعی, کتابهای روانشناسی, علوم تربیتی

نوع کتاب : PDF

قیمت نسخه الکترونیک : 7900 تومان


معرفی کتاب

" آرام نشستن مثل قورباغه " / تمرین های ذهن آگاهی برای کودکان و والدین آنها

کتاب حاضر با عنوان اصلی (Sitting still like a frog) اثری به قلم الین اسنل (Eline Snel) می باشد که با ترجمه ای از سمیه پورمحمدی توسط انتشارات مینوفر منتشر شده است.

این کتاب مقدمه­ ای برای معرفی ذهن­ آگاهی به کودکان و والدین آن­هاست، و تمرین­ های آن می ­تواند به کودکان برای آرام ­تر شدن، داشتن توجه بیشتر، کم­ کردن نگرانی، راحت­ تر خوابیدن، مدیریت خشم و آگاهانه­ و بردبارانه­ تر رفتارکردن، کمک کند.

فهرست مطالب

این کتاب فهرست ندارد.

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگر انتشارات مینوفر

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
محمدرضا

این کتاب شامل تمرین‌هایی است جهت آران نشستن بدون استرس و به حالت عادی. به نظرم کتاب خوبی است اگر به گفته آن عمل کنیم

1401-01-20

برچسب ها