دانلود کتاب راهنمای آموزش مهارت های زندگی
نویسندگان: حجت اله مرادی, راضیه معاون جولا
ناشر : شلاک
نویسندگان: حجت اله مرادی, راضیه معاون جولا
ناشر : شلاک
نام کتاب : راهنمای آموزش مهارت های زندگی
نویسندگان : حجت اله مرادی, راضیه معاون جولا
ناشر : شلاک
تعداد صفحات : 60 صفحه
شابک : 978-600-257-213-4
تاریخ انتشار : 1397
رده بندی دیویی : 646/7
دسته بندی : خانواده و روابط اجتماعی, علوم اجتماعی، فرهنگ و سبک زندگی, کتابهای روانشناسی
نوع کتاب : PDF
قیمت نسخه الکترونیک : 7000 تومان
"راهنمای آموزش مهارت های زندگی" / حل مسئله، تصمیم گیری، تفکر خلاق
کتاب حاضر اثری از دکتر حجت اله مرادی و راضیه معاون جولا می باشد که توسط انتشارات شلاک منتشر شده است.
این اثر که شامل هشت جلسه آموزشی مهارت های زندگی بر شادکامی و عزت نفس می باشد به نظر می رسد آموزش مهارت هایی همچون حل مسئله، تصمیم گیری و تفکر خلاق می تواند در بهبود عملکرد فرد تاثیر گذاشته و موجب احساس رضایت از زندگی، خودارزشمندی، شادکامی و عزت نفس می شود. شادکامی به عنوان یک سازه روان شناختی، حالت ذهنی می باشد که در زبان عامیانه به احساسات ناپایدار و گذرا علاوه بر لذت های پایدار زندگی اطلاق می گردد. به عبارتی شادکامی را می توان ارزیابی های شناختی و هیجانی فرد از زندگی اش اطلاق نمود که این ارزیابی از سویی با واکنش های هیجانی به حوادث و از سویی دیگر با قضاوت های شناختی در مورد رضایتمندی و انجام وظیفه در ارتباط است.
در بخشی از این کتاب می خوانیم:
"این جلسه با تعریفی از تفکر خلاق آغاز می شود، تفکر خلاق مهارتی است که شخص از تلفیق مهارت های حل مسائل و تصمیم گیری از افکار یا روابط نو برخوردار می شود و قدرت کشف و انتخاب راه حل های جدید را پیدا می کند و بیان می شود که تفکر خلاق دو نوع دارد، 1-تفکر واگرا 2-تفکر همگرا
تفکر خلاق با تفکر واگرا رابطه مستقیم دارد. افراد با تفکر واگرا سعی می کنند پدیده ها و امور افکار را آن چنان که هستند به راحتی نپذیرند، بلکه نگاه متفاوت تری داشته باشند و از قالب های فکری همسان دور شوند، به عبارتی پدیده ها را با چشم و منظر دیگری نگاه کنند. اما در تفکر همگرا، فکرهای جدید و نو کمتر راه پیدا می کند و افراد امور و پدیده ها را آن چنان که هستند می بینید و پذیرند."
مقدمه
جلسه اول: من که هستم و چه می توانم بکنم؟
جلسه دوم: مهارت حل مسئله
جلسه سوم: ادامه جلسه مهارت حل مسئله
جلسه چهارم: مهارت تصمیم گیری
جلسه پنجم: ادامه جلسه مهارت تصمیم گیری
جلسه ششم: آموزش مهارت تفکر خلاق
جلسه هفتم: ادامه جلسه آموزش مهارت تفکر خلاق
جلسه هشتم: جمع بندی و نتیجه گیری
برگه های تمرین جلسات اول تا هشتم
منبع
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد