×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
راهنمای آموزش مهارت های زندگی

دانلود کتاب راهنمای آموزش مهارت های زندگی

راهنمای آموزش مهارت های زندگی
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : راهنمای آموزش مهارت های زندگی

نویسندگان : حجت اله مرادی, راضیه معاون جولا

ناشر : شلاک

تعداد صفحات : 60 صفحه

شابک : 978-600-257-213-4

تاریخ انتشار : 1397

رده بندی دیوی : 646/7

دسته بندی : خانواده و روابط اجتماعی, علوم اجتماعی، فرهنگ و سبک زندگی, کتابهای روانشناسی

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 7000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 2000 تومان


معرفی کتاب

"راهنمای آموزش مهارت های زندگی" / حل مسئله، تصمیم گیری، تفکر خلاق

کتاب حاضر اثری از دکتر حجت اله مرادی و راضیه معاون جولا می باشد که توسط انتشارات شلاک منتشر شده است.

این اثر که شامل هشت جلسه آموزشی مهارت های زندگی بر شادکامی و عزت نفس می باشد به نظر می رسد آموزش مهارت هایی همچون حل مسئله، تصمیم گیری و تفکر خلاق می تواند در بهبود عملکرد فرد تاثیر گذاشته و موجب احساس رضایت از زندگی، خودارزشمندی، شادکامی و عزت نفس می شود. شادکامی به عنوان یک سازه روان شناختی، حالت ذهنی می باشد که در زبان عامیانه به احساسات ناپایدار و گذرا علاوه بر لذت های پایدار زندگی اطلاق می گردد. به عبارتی شادکامی را می توان ارزیابی های شناختی و هیجانی فرد از زندگی اش اطلاق نمود که این ارزیابی از سویی با واکنش های هیجانی به حوادث و از سویی دیگر با قضاوت های شناختی در مورد رضایتمندی و انجام وظیفه در ارتباط است. 

 

در بخشی از این کتاب می خوانیم:

"این جلسه با تعریفی از تفکر خلاق آغاز می شود، تفکر خلاق مهارتی است که شخص از تلفیق مهارت های حل مسائل و تصمیم گیری از افکار یا روابط نو برخوردار می شود و قدرت کشف و انتخاب راه حل های جدید را پیدا می کند و بیان می شود که تفکر خلاق دو نوع دارد، 1-تفکر واگرا 2-تفکر همگرا

تفکر خلاق با تفکر واگرا رابطه مستقیم دارد. افراد با تفکر واگرا سعی می کنند پدیده ها و امور افکار را آن چنان که هستند به راحتی نپذیرند، بلکه نگاه متفاوت تری داشته باشند و از قالب های فکری همسان دور شوند، به عبارتی پدیده ها را با چشم و منظر دیگری نگاه کنند. اما در تفکر همگرا، فکرهای جدید و نو کمتر راه پیدا می کند و افراد امور و پدیده ها را آن چنان که هستند می بینید و پذیرند."

فهرست مطالب

مقدمه
جلسه اول: من که هستم و چه می توانم بکنم؟
جلسه دوم: مهارت حل مسئله
جلسه سوم: ادامه جلسه مهارت حل مسئله
جلسه چهارم: مهارت تصمیم گیری
جلسه پنجم: ادامه جلسه مهارت تصمیم گیری
جلسه ششم: آموزش مهارت تفکر خلاق
جلسه هفتم: ادامه جلسه آموزش مهارت تفکر خلاق
جلسه هشتم: جمع بندی و نتیجه گیری
برگه های تمرین جلسات اول تا هشتم
منبع

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگر انتشارات شلاک

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها