دانلود کتاب درمان جوش صورت
نویسنده: جولی گابریل
ناشر : کتاب درمانی
نویسنده: جولی گابریل
ناشر : کتاب درمانی
نام کتاب : درمان جوش صورت
نویسنده : جولی گابریل
ناشر : کتاب درمانی
مترجم : مهدیه مقاری
تعداد صفحات : 264 صفحه
شابک : 978-600-6483-08-5
تاریخ انتشار : 1392
رده بندی دیویی : 616/53
دسته بندی : دارو و درمان, بیماری ها, پوست، مو و زیبایی
نوع کتاب : PDF
قیمت نسخه الکترونیک : 66300 تومان
"درمان جوش صورت" / آکنه در نوجوانان، زنان جوان، آکنه در طول بارداری و آکنه بدن
کتاب حاضر با عنوان اصلی (Clear skin: organic action plan for acne) اثری از جولی گابریل (Julie Gabriel) می باشد با ترجمه ای از مهدیه مقاری، توسط انتشارات کتاب درمانی منتشر شده است.
این کتاب بر این حقیقت آگاه است که پوست ما نه تنها در رنگ بلکه در شیوه ی زندگی درونی نیز با هم متفاوت هستند. آنچه برای زنی با پوستی روشن و موهای بلوند موثر است شاید هرگز برای نوجوانی با پوستی تیره موثر نباشد و بالعکس. در نتیجه این کتاب به شما اطلاعاتی ضروری می دهد تا محصولات محافظ پوست موثری را بر اساس نوع پوست، سن و جنستان انتخاب کنید. در صورتی که بالای 30 سال سن دارید هرگز نباید برای درمان آکنه خود از محصولات و روش هایی استفاده کنید که مناسب پوست یک نوجوان است. محصولاتی که برای زنان عالی هستند شاید برای مردان موثر نباشند، زیرا نوع پوستشان متفاوت می باشد. آنچه برای دختری با پوستی تیره در دهه ی بیست سالگیش مناسب است هرگز برای زنی با تجربه در دهه ی سی سالگیش مناسب نخواهد بود.
در بخشی از این کتاب می خوانیم :
" اگر چه بسیاری از محققین ادعا می کنند که آلودگی باعث بروز آکنه نمی گردد، اما در حقیقت آلودگی دلیل اصلی بروز آکنه است. البته این مسئله به این بستگی دارد که ما چه چیزی را آلودگی بدانیم. منظور ما از آلودگی لک های ناشی از گل یا لکه های روغنی یا رگه هایی از گرد و خاک بر روی صورتی عرق کرده نیست. آلودگی متشکل ازذرات دوده هوا، گرد و خاک، عرق خشک شده، باقیمانده مواد آرایشی ، کرم های ضدآفتاب و مواد محافظ پوست می باشد. این عناصر بر روی سطح پوستتان تلنبار شده، منافذ را مسدود کرده و یک لایه ی نازک چسبناک غیر قابل تنفسی را بر روی پوست ایجاد می کنند. در نتیجه این انباشت منجر به تشکیل آکنه در زیر پوست می گردد."
فصل اول: پوست خود را بشناسید
فصل دوم: درباره ی آکنه بیشتر بدانیم
فصل سوم: روش های مرسوم رفع آکنه
فصل چهارم: پوست از درون صاف
فصل پنجم: رژیم غذایی پوست صاف
فصل ششم: پوست صاف از طریق ریلکسیشن
فصل هفتم: مراقبت از پوست صاف سالم
فصل هشتم: دستورالعمل روزانه ی مراقبت از پوست مبتلا به آکنه
فصل نهم: آکنه در نوجوانان
فصل دهم: آکنه در زنان جوان
فصل یازدهم: آکنه در مردان
فصل دوازدهم: آکنه در پوست رنگی
فصل سیزدهم: آکنه در طول دوران بارداری
فصل چهاردهم: آکنه در پوست پا به سن گذاشته
فصل پانزدهم: آکنه ی بدن
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد