دانلود کتاب وسواس
نویسنده: کامیار سنایی
ناشر : متخصصان
نویسنده: کامیار سنایی
ناشر : متخصصان
نام کتاب : وسواس
نویسنده : کامیار سنایی
ناشر : متخصصان
تعداد صفحات : 130 صفحه
شابک : 978-622-7576-56-6
تاریخ انتشار : 1400
رده بندی دیویی : ۸۵۲۲۷۰۶۵۱/۶۱۶
دسته بندی : کتابهای روانشناسی, دارو و درمان, بیماری ها
نوع کتاب : PDF
قیمت پشت جلد : 95000 تومان
قیمت نسخه الکترونیک : 27100 تومان
"وسواس"
خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده
کتاب فوق اثری از دکتر کامیار سنائی می باشد که توسط نشر متخصصان منتشر شده است
وسواس نوعی بیماری ذهنی و روانی است که آدم را به انجام کارهای تکرارشونده وادار می کند. شخصی که دچار وسواس است بطور ناخودآگاه به سمت کارها و یا فکرهایی می رود که حتی از آن رضایتی ندارد و اذیت می شود، ولی آرامش ذهنی و روانی او در گرو انجام آن کار و یا فکر کردن به آن موضوعات است.
در این کتاب نویسنده تلاش کرده راه کارها و روش هایی را به مخاطبانش بیآموزد که در قدم اول بتوانند جلوی پیشرفت این بیماری را گرفته و سپس بتوانند برآن غلبه کنند. روش های علمی و عملی که بخوبی توضیح داده شده اند و چنانچه به بیماری وسواس دچار هستید می توانید از آن نتیجه بگیرید.
چنانچه به بیماری وسواس دچار هستین و می خواهید بر آن غلبه کنید، توصیه می کنیم حتما نسخه دیجیتالی کتاب فوق را از کتابچین دریافت و مطالعه کنید.
مقدمه نویسنده
فصل اول : تعریف وسواس
فصل دوم : آشنایی با مفهوم درمان شناختی رفتاری وسواس
فصل سوم : آگاهی از ابعاد اختصاصی وسواس در خود
فصل چهارم : نحوه عمل شناخت درمانی وسواس
فصل پنجم : نحوه عمل درمان رفتاری وسواس
فصل ششم : اصلاح باورهای غلط شناختی توسط رفتار درمانی
فصل هفتم : جلوگیری از عود
فصل هشتم : درمان های مکمل
منابع
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد
خیییلی عالیه .خیلی کارآمد بود..ممنون خداخیربده ب نویسنده ش و ب دست اندرکاران کتابچین..ب همه اینایی ک وسواس فکری دارن توصیه ش میکنم
1401-10-08
بسیار عالی کاربردی و مفید و حسن ختام تمام کتابهای موجود توصیه میکنم تمام افراد درگیر مطالعه کنند و از آن بهره فراوان ببرند همچنین از جناب دکتر سنایی عزیز بخاطر این اثر ارزشمند کمال سپاس را دارم و امیدوارم خدا اجر کار بزرگشون رو بهشون عطا کنه خدا خیرتون بده
1401-08-11
به نظر من این کتاب برای کسانی که افکار تکرار شونده دارند که همراه با اضطراب هست میتوته مفید باشه.
1401-03-31
کتاب بسیار کمککنددست برای افرادی که دوس دارن آرامش دلشته بلاسن.
1401-03-30
با سلام و خدا قوت من این کتاب را خریداری نمودم البته با سیستم ویندوز اما متأسفانه نتوانستم کتاب را دانلود کنم. لطفاً راهنمایی فرمائید. تشکر
پشتیبان سایت
برای دانلود و مطالعه کتابها باید یکی از اپلیکیشنهای کتابچین ( اندروید، آی او اس و ویندوزی) را نصب نمائید سپس دقیقا با همان حساب کاربری که اقدام به خرید کتاب کرده اید وارد اپلیکیشن شوید و به قسمت "کتابخانه من" وارد شوید کتاب در آنجا قابل مشاهده، دانلود و مطالعه می باشد. برای مطالعه کتاب فقط باید یکبار به اینترنت وصل شوید و کتاب را دانلود نمائید و برای دفعات بعدی نیاز به اینترنت نمی باشد1402-06-18