×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
درمان افسردگی به زبان ساده

دانلود کتاب درمان افسردگی به زبان ساده

درمان افسردگی به زبان ساده
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : درمان افسردگی به زبان ساده

نویسندگان : یحیی چوپانی, امیر اسدی

ناشر : فرزانگان دانشگاه

تعداد صفحات : 70 صفحه

شابک : 978-622-95219--6-0

تاریخ انتشار : 1397

رده بندی دیوی : 8527/616

دسته بندی : کتابهای روانشناسی, دارو و درمان, بیماری ها, سایر تخصص های پزشکی

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 17000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 10000 تومان


معرفی کتاب

"درمان افسردگی به زبان ساده"
کتاب حاضر اثری از مهندس امیر اسدی و یحیی چوپانی می باشد که توسط انتشارات فرزانگان دانشگاه منتشر شده است.
هیجان یکی از این احساسات شناخته شده و تجربه شده انسانی است. هر انسانی به تناسب موقعیت های زندگی خود آن را به نوع و درجات مختلف حس و تجربه می کند. هیجان در دو سوی مثبت و منفی آن، اگر از اندازه و درجه خود خارج شود، تبدیل به نوعی اختلال می شود که یکی از مهم ترین اختلالات بالینی در آسیب شناسی روانی است. یک سوی این هیجان غم است که اگر شدت پیدا کند و از حالت طبیعی خود خارج شود، تبدیل به اختلال افسردگی می گردد که به علت گستردگی و شیوع آن، بصورت عامیانه به سرماخوردگی روانی مصطلح است. این بیماری در میان جمعیت عادی و در موسسات درمان روانی به وفور دیده می شود. این اختلال محدود به زمان و مکان خاصی نیست و در سراسر جهان و در میان همه فرهنگ ها و ملت ها دیده می شود. برای این گونه افراد، مسائل روزمره از جمله ارتباطات عادی و مورد نیاز روزانه، تعاملاتی سخت و کمر شکن می باشد. این اشخاص اکثر مواقع غمگین هستند و نمی توانند حالت روحی خود را تغییر دهند. در اثر این بیماری برخی گریه می کنند اما برخی دیگر قدرت گریه کردن را هم ندارند. در افراد افسرده علائمی وجود دارد که اگر به مدت دو هفته یا بیشتر در فرد وجود داشته باشد، جهت بررسی و درمان لازم باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کند، تا با دریافت درمان های دارویی ودرمان های روانشناختی از دست آن رهایی یابد. درمان افسردگی شامل درمان های دارویی و درمان های غیر دارویی (شامل درمان رفتاری و شناختی و روانکاوی و رواندرمانی میان فردی) و درمان های جسمانی است. نویسنده در این کتاب به دنبال راه های درمان افسردگی به زبان ساده می باشد تا با بیانی ساده و شیوا این مشکل را رفع نماید.
 در بخشی از این کتاب می خوانیم:
 " صحبت کردن با کسی که شما را دوست دارد و به او اعتماد دارید فواید بسیاری برایتان خواهد داشت. باز کردن سفره ی دل در مورد آنچه در زندگی تان اتفاق افتاده و شنیدن نظرات فردی دیگر به شما کمک میکند تا مسائل را از دیدگاههای مختلفی ببینید. همچنین صحبت در مورد احساسات علاوه بر کمک در پیدا کردن راه حل، حمایت عاطفی مورد نیاز از دیگران را به شما خواهد داد. برای بسیاری از مردم باز کردن سر صحبت در ابتدا کمی سخت است. اما اجازه ندهید این موضوع جلوی شما را بگیرد، صحبت با دوستان و خانواده به شما در یافتن راه های جدید و دور زدن مشکلات کمک خواهد کرد و احتمالا در کارهای عملی تر از کمک آنها بهره خواهید برد، مانند همراهی شما در رفتن به جاهای جدید و یا کمک به بر گرداندن نظم و سازماندهی در کارها."

فهرست مطالب

پیشگفتار  
فصل اول  
کلیات  
فصل دوم  
بررسی ماهیتی موضوع  
فصل سوم  
ده راه طبیعی برای درمان افسردگی
منابع و ماخذ

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگر انتشارات فرزانگان دانشگاه

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها