×

جستجو

×

دسته بندی ها

×
توجـه
برای استفاده از نسخه ویندوزی به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را فراموش کرده ام" کلیک کنید.
دانلود نسخه ویندوز
×
توجـه
برای استفاده از نسخه آی او اس به رمز عبور نیاز دارید درصورتیکه رمزعبور ندارید بعدازنصب، بر روی لینک " رمز عبور را به خاطر نمی آورید؟" کلیک کنید.
دانلود از اپ استور

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای مطالعه نمونه کتاب، ابتدا اپلیکیشن کتابچین را نصب نمایید.
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
زنان هوشمند

دانلود کتاب زنان هوشمند

زنان هوشمند
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست
نقد و بررسی

نام کتاب : زنان هوشمند

نویسندگان : شمس الدین حسینی, الهام آرام نیا

ناشر : نسل نو اندیش

تعداد صفحات : 392 صفحه

شابک : 978-964-236-628-6

تاریخ انتشار : 1393

رده بندی دیویی : 305/4

دسته بندی : خودشناسی و خودسازی, روابط عمومی و اطلاع رسانی

نوع کتاب : Epub

قیمت پشت جلد : 32900 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 19900 تومان


معرفی کتاب

"زنان هوشمند" / چگونه می اندیشند و چگونه رفتار می کنند
کتاب حاضر اثری از سید شمس الدین حسینی و الهام آرام نیا می باشد که توسط انتشارات نسل نواندیش منتشر شده است.
مسیر ارتباط متعهدانه و ازدواج مانند دیگر ماجراهای زندگی؛ از جمله شغل، خرید ماشین و رفتن به مسافرت است، اگر با دقت از قبل به تمام مواردی که می‌توانند خطر به‌شمار آیند، توجه کنید، می‌توانید با فراز و نشیب‌های ارتباط بهتر کنار بیایید و سرانجام تصمیم درست بگیرید و انتخاب عاقلانه‌ای داشته باشید. اغلب تعجب می‌کنیم چرا زنان هوشمند همان دقت و ظرافتی را که در دیگر حیطه‌ها دارند، درباره‌ی انتخاب مرد زندگی‌شان به‌کار نمی‌برند! در این کتاب، با بینش‌ها و راهبردهای ضروری برای داشتن انتخابی هوشمندانه آشنا می‌شوید. ارتباط و ازدواج هوشمندانه، موجب می‌شود ابعادی فوق‌العاده در شما رشد و تغییر کند. در جایگاه یک زن هوشمند، می‌توانید به فرد و زوجی تبدیل شوید که همیشه رویای آن‌را در سر داشتید و خودتان و یکدیگر را شگفت‌زده کنید. ساده‌ترین نقشه‌ی راه برای شماست تا درک کنید، آیا در حیطه‌ی ارتباط، زنی هوشمند هستید و توانسته‌اید مردی را هوشمندانه انتخاب کنید یا نه؟ اگر جواب شما مثبت است، چطور باید با تقویت مهارت‌های ارتباطی،‌ رابطه‌تان را حفظ کنید و بیاموزید چطور آینده‌ای سالم، روشن، پرشور و هیجان را شکل دهید. آماده‌اید مسیر هوشمندی را پیش بگیرید؟ چرا که نه!

در بخشی از این کتاب می خوانیم :
"زنان هوشمند درک درستی از خود دارند. توانمندی آن‌ها با گوش سپردن به خود و آگاهی از آنچه در ذهن، بدن و احساساتشان جریان دارد، آغاز می‌شود. آن‌ها می‌دانند؛ توانمند بودن به اين معنا است که: دلسوز، مصمم، خلاق، منظم، ملاحظه‌گر، آگاه و هوشیار باشند و مهم‌تر این‌که، بتوانند نقاط قوت و ضعف خود را تشخیص دهند. بعد از این‌که تحت‌تاثیر تبلیغات شدید رسانه‌ها قرار می‌گیرند که به آن‌ها می‌گوید، چطور باید باشند، با وجود این در آینه به خودشان نگاه می‌کنند و می‌گویند: «من خودم را همین‌طور که هستم، دوست دارم».بتوانند تصمیم بگیرند. توصیه‌پذیر باشند. نظرات خود را ابراز کرده و مهم‌تر این‌که، بتوانند از تصمیم‌های خود حمایت کنند و احترام دیگران را به‌دست آورند؛ مفهومی که از تایید دیگران مهم‌تر است. بتوانند مسئولیت اعمالشان را بپذیرند و هرگز توانمندی را با خشونت و پرخاشگری اشتباه نگیرند."

فهرست مطالب

مقدمه

بخش اول؛ آغازی دوباره، نگاه هوشمندانه به خود و مسیر زندگی ‌تان

1. زندگی ‌تان را ارزیابی کنید

2. نقاط قوت خود را شناسایی کنید

3. به خودتان عشق بورزید

4. خود واقعی ‌تان را بشناسید

5. با خودتان روراست باشید

6. در کجای داستان زندگی قرار دارید

7. سطح خودآگاهی ‌تان را بالا ببرید

8. از کودک درونتان مراقبت کنید

9. ارزش‌ های اصلی ‌تان را بشناسید (1)

10. ارزش‌ های اصلی ‌تان را بشناسید (2)

11. اولویت‌ های خود را ارزیابی کنید

12. زندگی‌ تان را دوباره جهت دهید

13. حد و مرزهای خود را مشخص کنید

14. باور به ابرزن بودن را رها کنید

15. به تعهدی که به خودتان می ‌دهید، احترام بگذارید

16. زمینه ‌ی رشد خود را فراهم آورید

17. بپذیرید که انسانی کامل نیستید

18. خودتان را همان‌ طورکه هستید، بپذیرید

19. در جستجوی هدف و معنا باشید

20. با رویاهایتان زندگی کنید

21. احساس گناه را رها کنید

22. صدای حمایتی ‌تان را تقویت کنید

23. منتقد درونی‌ تان را بهتر بشناسید و ساکتش کنید

24. تعریف و تمجید از خودتان را بپذیرید

25. زمانی را فقط برای خودتان برنامه‌ریزی کنید

26. شوخ ‌‌طبعی را در خود پرورش دهید

27. خودتان را با دوستان خوب احاطه کنید

28. مراقب سلامت و تناسب اندامتان باشید

29. صمیمیت را گسترش دهید

30. دعا کنید

31. جامعه ‌ای مهربان و دلسوز بیافرینید

32. شور و هیجان واقعی ‌تان را کشف کنید

33. بخشیدن را بیاموزید

34. سپاسگزار نعمت‌ های زندگی‌ تان باشید

35. درخواست کمک کنید

36. عزت‌ نفس خود را رشد دهید

37. شش ستون عزت نفس را در خود تقویت کنید

38. اعتماد‌ به‌ نفستان را بسازید

39. مراقب افکار و تفکرتان باشید

40. مراقبت‌ باورها و نگرش‌ هایتان باشید

41. مانند فردی مطمئن فکر کنید

42. از سلطه‌ ی بایدها خلاص شوید

43. خودتان را به‌عبارات تاکیدی مثبت مجهز کنید

44. خلاق باشید

45. به حس درونی ‌تان اعتماد کنید

46. هوش هیجانی ‌تان را پرورش دهید

47. مراقب سلامت روان خود باشید

48. مهارت ‌های زندگی را بیاموزید

49. درک روشنی از سفر زندگی ‌تان داشته باشید

50. به خودتان تاکید کنید

بخش دوم؛ نگرش هوشمندانه نسبت به عشق، ارتباط و ازدواج

51. زنان هوشمند مفهوم هوشمندی را درک می‌ کنند

52. زنان هوشمند می ‌دانند؛ در چه شرایطی هوشمند نیستند

53. زنان هوشمند می ‌دانند، انسان‌ هايی توانمند هستند

54. زنان هوشمند فرصت کافی به مرحله ‌ی آشنایی می ‌دهند

55. زنان هوشمند از ویژگی ‌های مردان خوب و واقعی آگاه‌ اند

56. زنان هوشمند می‌ دانند؛ مردان بد، ناسالم و خطرناک چه ویژگی ‌هایی دارند

57. زنان هوشمند می ‌دانند؛ اگر مرد زندگی ‌شان ناسالم، بد یا نامناسب است، چطور باید رفتار کنند

58. زنان هوشمند مراقب الگوهای تربیتی نادرست دوران كودكی ‌شان هستند

59. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چگونه با «رفتار نامناسب پدرانه» برخورد کنند

60. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چگونه با «رفتار نامناسب مادرانه» برخورد کنند

61. زنان هوشمند می ‌دانند؛ اشتياق به برقراری ارتباط عاشقانه، تحت‌تاثير سه آرزوی پنهانی قرار می گيرد

62. زنان هوشمند درك درستی از مفهوم عشق واقعی دارند

63. زنان هوشمند می‌ دانند؛ ظرفیت ‌داشتن برای عشق به چه معناست

64. زنان هوشمند می ‌دانند؛ «عاشق کسی بودن» به چه معناست

65. زنان هوشمند می‌ دانند؛ عشق تنبیه نمی ‌کند، بلکه می ‌بخشد

66. زنان هوشمند می‌ دانند؛ چه زمانی عشق یک‌ طرفه است

67. زنان هوشمند تفاوت بین عشق و وابستگی را می ‌دانند

68. زنان هوشمند می ‌دانند؛ در ارتباط عاشقانه، تفاوت ‌های بسیاری بین مردان و زنان وجود دارد

69. زنان هوشمند عاشق کسی نمی ‌شوند که به آن ‌ها آسیب می ‌رساند و موجب رنج و ناراحتی‌ شان می ‌شود

70. زنان هوشمند می ‌دانند؛ مردان زنی را دوست دارند که در پی تغییر آن‌ ها نیست

71. زنان هوشمند در ارتباطشان نقش بازی نمی ‌کنند

72. زنان هوشمند برای تجربه ‌ی خودشان مسئولیت می ‌پذیرند

73. زنان هوشمند می ‌دانند؛ شریک زندگی راه‌ حل نیست

74. زنان هوشمند می ‌دانند؛ عشاق فکرخوان نیستند

75. زنان هوشمند می ‌دانند؛ باید در کنار یکدیگر بایستند، اما نه تنگاتنگ

76. زنان هوشمند مردان را دوست دارند و از جنس مرد متنفر نیستند

77. زنان هوشمند می دانند؛ همسرشان از آن‌ها چه می‌ خواهد

78. زنان هوشمند نیازهایشان را می‌شناسند و می‌ دانند چطور آن‌ها را به مرد زندگی‌ شان انتقال دهند

79. زنان هوشمند می‌ دانند؛ صمیمیت چیست، چگونه آن‌را به‌ دست آورند و با آن زندگی کنند

80. زنان هوشمند می ‌دانند؛ نباید درگیر رابطه‌ ی جنسی زود هنگام شوند

81. زنان هوشمند می ‌دانند؛ وفاداری یک انتخاب ارزشمند است

82. زنان هوشمند می‌ دانند؛ نباید به دلایل اشتباه ازدواج کنند

83. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چطور باید ارتباطشان را شکل دهند

84. زنان هوشمند می‌ دانند؛ ازدواج خوب با خود آن‌ها شروع می ‌شود

85. زنان هوشمند مراقب الگوهای ارتباطی ناموثر هستند و می ‌دانند برای تغییر به چه چیزهایی نیاز دارند

86. زنان هوشمند درک درستی از رفتارهای زناشویی دارند

87. زنان هوشمند می ‌دانند؛ اعتماد واقعی چیست؟

88. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چه زمانی باید به ارتباطشان پایان دهند

89. زنان هوشمند به درد و رنج‌ حاصل از جدایی نمی ‌چسبند

90. زنان هوشمند نسبت به زمان‌ هایی که در زندگی‌ شان هیچ ارتباطی ندارند، احساس خوبی دارند

91. زنان هوشمند می ‌دانند؛ باید خودشان را از خشم گذشته رها کنند

92. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چطور باید بر احساس ناراحت‌کننده‌ ی حسادت غلبه کنند

93. زنان هوشمند مراقب سه باور نامعقول هستند

94. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چطور ابراز وجود کنند (رفتار قاطعانه)

95. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چگونه «نه» بگویند

96. زنان هوشمند می ‌دانند؛ چه زمانی در پی کمک برآیند

97. رازهای نهایی که زنان هوشمند می ‌دانند

فهرست منابع

 

کتاب زنان هوشمند | چطور عاقلانه و بالغانه فکر کنیم؟

زنان هوشمند کتابی جذاب اثر شمس الدین حسینی و الهام آرام نیا در بین بانوان طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است. شاید برای شما جالب باشد که این کتاب در خصوص زنانی است که بیش از هر چیزی به هوش و ذکاوت خود اهمیت داده و در مورد هر مسئله ای آگاهانه قدم بر می دارند. در این مقاله قصد داریم به نقد و بررسی کتاب زنان هوشمند بپردازیم، پس با ما همراه باشید.

 

کتاب زنان هوشمند

 

کتاب زنان هوشمند در مورد چیست؟

کتاب زنان هوشمند در مورد توجه و آگاه بودن نسبت به عواطف و احساسات است. این کتاب به شما یاد می دهد هر چقدر به وجود و هستی خود آگاه باشید و خودتان را دوست داشته باشید، می توانید هوشمندانه تر تصمیم بگیرید. شاید به افرادی برخورد داشته اید که درکی از برخی مسائل ندارند و نسبت به دیگران سر به هواتر هستند؛ کاملا مشخص است این افراد هوشمندی کافی نداشته و خود را در مسیر درست ارزیابی نمی کنند.

اما زنانی که در هر مقطعی از زندگی دست به انتخاب های صحیح می زنند، از هوشمندی بالایی برخوردار هستند.

همچنین اگر جزء افرادی هستید که مسئولیت پذیر و متعهد نیستید، این کتاب به شما کمک کرده تا در مسیری که دوست دارید قرار بگیرید. راستش را بخواهید منظور این کتاب از تعهد و مسئولیت پذیری یک ازدواج خوب یا مادری مثبت نیست. بلکه از همان ابتدای کتاب تاکید می کند، تا زمانی که به امور شخصی، کار و زندگی تعهد نداشته باشید در مراحل بعدی نیز نخواهید بود و به مشکلات بزرگی رو به رو می شوید. در نتیجه اول باید از خودتان شروع کنید.

برای اینکه بتوانید باور، ارزش، آرزو، هوشمندی، موفقیت و شور و هیجان را تجربه کنید باید به درک و بینش عمیقی برسید. و راهکارهای مختص به زندگی خود را کماکان استفاده کنید. کتاب، فقط در مورد یک مقطع از زندگی زنان نیست. بلکه راهکاری مادام العمر است که هر لحظه از زندگیتان می توانید با آموزش های آن، جاده ناهموار و پر دست انداز زندگی را به مسیری صاف تبدیل کنید. فراموش نکنید هر چه هوشمندتر و بالغانه تر رفتار کنید، شادی و عزت نفس بیشتری را درون خود و در مقابل دیگران احساس خواهید کرد.

 

زنان هوشمند

 

بخشی از سرفصل های کتاب زنان هوشمند

هوشمند بودن کار هر فردی نیست و برای رسیدن به این هدف، باید تلاش زیادی را به کار گیرید. اگر قصد دارید کتاب را مطالعه کنید، با تعداد زیادی سرفصل و آموزش های جذاب رو به رو خواهید شد. در این قسمت به طور محدود بخشی از سرفصل کتاب زنان هوشمند را بررسی می کنیم.

1. شوخ طبعی خود را پرورش دهید

شوخ طبعی یا حس طنز پردازی یکی از زیباترین حس های انسان است. زنانی که به هوشمندی کافی رسیدند و طعم مراحل مختلف زندگی را چشیدند، شوخ طبعی خاصی داشته و با این حس دیگران را به وجد می آورند. اگر هنوز این حس را درون خود احساس نمی کنید و با آن غریبه هستید با خواندن این کتاب هوشمندانه، می توانید آن را بیدار کرده و شادی بیشتری به زندگی تزریق کنید.

2. خودتان را با دوستان خوب احاطه کنید

دوست یکی از مهمترین مسائلی است که در زندگی شما تاثیرات بسزایی دارد. اگر در بین دوستان باهوش و بالغ وقت بگذرانید، قطعا در آینده فردی هوشمند خواهید بود. کاملا واضح است؛ افرادی که وقت خود را با دوستان تقلبی و منفعت طلب وقت می گذرانند، اغلب آینده روشن و هدفمندی نخواهند داشت.

 

نتیجه گیری

در این مقاله در خصوص برخی وجه های کتاب صحبت کردیم و انتخاب کتاب را بر عهده شما گذاشتیم. خواندن کتاب های خودشناسی و خودسازی، به طور چشمگیری در آینده تاثیر داشته و شما را به آینده ای که دوست دارید، نزدیک تر می کند. عاقلانه اندیشیدن وظیفه زنان هوشمند است و همین موضوع آنها را به افرادی برجسته در جامعه تبدیل کرده است.

 

به قلم: فائزه رنجبران

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگری از نویسنده شمس الدین حسینی

کتاب های دیگری از نویسنده الهام آرام نیا

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها