دانلود کتاب قلب و ورزش

معرفی کتاب

"قلب و ورزش"
کتاب حاضر اثری از مهلا محمدزاده، شادی فهام و آرش صادقی می باشد که توسط انتشارات گیوا منتشر شده است.
نتایج مطالعات بسیاری به طور واضح نشان می دهد که ورزش با شدت متوسط، عملکرد را افزایش می دهد و این به معنای بازدهی بیشتر در بیماران قلبی است. ورزش نه تنها خون رسانی به قلب را بهبود می بخشد، بلکه جریان خون به عضلات اسکلتی را نیز افزایش می دهد. مفاهیم ارائه شده در این کتاب یک پایه برای درک مفاهیم اساسی کارکرد طبیعی قلب ایجاد می کند. دانشجویان تربیت بدنی ، پزشکی، و رشته های مرتبط، جذب پوشش مختصر کتاب می شوند. این کتاب بر اصول تثبیت شده قلبی که اخیراً منعکس شده، تمرکز می کند و همچنین پژوهش هایی معتبر در این زمینه را ارائه می دهد.
در بخشی از این کتاب می خوانیم :
"قسمتهای مختلف قلب در حال طبیعی با یک توالی منظم به ضربان در می آیند به این معنی که ابتدا، انقباض دهلیزها (سیستول دهلیزی) و به دنبال آن انقباض بطن ها(سیستول بطنی) به وجود می آید و در طی دیاستول هر چهار حفره قلب شل می شوند . ضربان قلب از یک سیستم هدایتی قلبی تخصص عمل یافته شروع شده و از طریق همین سیستم به تمام قسمت های میوکارد انتشار می یابد."