×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
چگونه به اینجا رسیدم؟

دانلود کتاب چگونه به اینجا رسیدم؟

چگونه به اینجا رسیدم؟
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : چگونه به اینجا رسیدم؟

نویسنده : باربارا دی آنجلیس

ناشر : نسل نو اندیش

مترجم : اعظم عزیزی

تعداد صفحات : 365 صفحه

شابک : 978-964-412-174-6

تاریخ انتشار : 1385

رده بندی دیوی : 158/1

دسته بندی : خانواده و روابط اجتماعی, خودشناسی و خودسازی, ازدواج و مسائل زناشویی

نوع کتاب : Epub

قیمت پشت جلد : 31900 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 14900 تومان


معرفی کتاب

"چگونه به اینجا رسیدم؟" / یافتن امید و شادی تازه وقتی زندگی و عشق وارد مسیرهای دور از انتظار می شوند

کتاب حاضر با عنوان اصلی (How didi I get here?) اثری از باربارا دی آنجلس (Barbara De Angelis) می باشد که با ترجمه ای از اعظم عزیزی ، توسط انتشارات نسل نو اندیش منتشر شده است.

با آموختن حقایقی ساده درباره‌ی جذاب ‌بودن و به ‌كار‌بردن شیوه‌هایی كه در ادامه‌ ی مطلب می‌آید، می‌توانید وضعیت ارتباطی خود را با دیگران بهبود ببخشید و از آن لذت ببرید. در ابتدا، این شیوه‌ها را با اعضای خانواده‌ی خود تمرین كنید و سپس آن‌ها را گسترش دهید.

در بخشی از این کتاب می خوانیم:

" ما در سفر فردى خود به طرف خودشناسى بىگمان با این پرسش مشابه برخورد مىكنیم. ممكن است لطفاً قسمت حقیقى من برخیزد؟ پرسیدن این مطلب نیاز به شجاعت عاطفى دارد و رسیدن به یك پاسخ بازى سرگرمكنندهى نمایش تلویزیونى نیست. كارى جدى است كه ما را ملزم مىكند با صداقت تمام و پشتكارى بى ریا با آن مواجه شویم تا تمام مسیرهایى را دریابیم كه سعى داریم با آنها مانند دغلكاران برنامهى «گفتن حقیقت»، خود را فریب دهیم. ما باید قسمتهایى از خود را بپذیریم، با آرزوها، رؤیاها و بینشهایى مواجه شویم كه به آنها مجال ورود ندادهایم. "

فهرست مطالب


مقدمه
ديباچه
بخش اول. چگونه به اينجا رسيدم؟
فصل اول: كندوكاوى ژرف براى رسيدن به معرفت
زمانى كه پرسش‏ها از پاسخ‏ها بيشترند.
كندوكاو ژرف براى رسيدن به معرفت
با پرسش‏ها زندگى كردن
فصل دوم: نقاط عطف، دگرگونى‏ها و نداهاى بيدارى
قدرت نام نهادن
نقاط عطف و گذارها
نقاط عطفى كه مى‏شناسيد احتمالاً در راه هستند.
سرگشته و حيران نيستيد ـ فقط مأيوس هستيد.
نقاط عطفى كه ما را غافلگير مى‏كنند.
نقاط عطف تبديل به بن‏بست مى‏شوند.
نداهاى بيدارى
بيدارى از درون
فصل سوم: گم شدن در راه رسيدن به شادكامى
نقشه‏هايى كه به آرزوهاى كسى ديگر منتهى مى‏شوند.
جدول‏هاى زمانى مخفى و زمان‏هاى از دست رفته
زمانى كه زندگى رضايت‏بخش‏تان ديگر موجب احساس رضايت نمى‏شود.
آمادگى نداشتن براى از دست دادن و مجهز نبودن براى رويارويى با كاستى‏ها
به شكل غريبه‏اى در زندگى خود بيدار شدن
تشخيص آيين عبور
فصل چهارم: با حقيقت قايم‏موشك بازى كردن
با حقيقت قايم موشك بازى كردن
چهار انكار
انكار مجذوب
انكار آرمان‏گرايانه
انكار خشمگين
انكار بدون قيد و شرط
تنظيم درونى
فصل پنجم: بى‏علاقه و نامهربان و غريبه شدن: شور عشق كجا رفته؟
يك عمر بى‏علاقه زيستن
غريبه شدن
شور عشق كجا رفته؟
تبريك خاص از تگزاس!
شبح عاشق
فصل ششم: ممكن است لطفاً خود واقعى من از جا برخيزد؟
زمانى كه بزرگ شوم مى‏خواهم... بشوم
جست‏وجو براى يافتن خود واقعى
زندگى واقعى يعنى
زمانى كه قواعد قديمى با گزينه‏هاى تازه تضاد پيدا مى‏كنند.
درك سايه‏ى خود
مواجه شدن با سايه‏ى خودم
خود واقعى من كيست؟
من واقعى
بخش دوم. راهيابى از ميان وقايع دور از انتظار
فصل هفتم: از سرگشتگى تا شفافيت، و از بيدارى تا عمل
نيرويى كه موج‏وار شما را به پيش مى‏برد.
حركت از بيدارى تا عمل
روبه‏رو شدن با فاصله
سردرگم شدن
چهار پيامد سردرگم ماندن
تمرين رفع سردرگمى
آيين رهايى از سردرگمى
خيانت دوست داشتن
ترس از شيوع بيمارى: اين تغييرات را قبل از آن‏كه به همه جا پخش شوند متوقف كن!
تحمل اظهارنظرها
فصل هشتم: سوگوارى براى زندگى‏اى كه فكر مى‏كرديد داريد
سوگوارى براى از دست داده‏هاى نامريى
ماتم گرفتن براى آن‏چه مى‏توانست باشد.
وقتى از دست دادن با سرخوردگى همراه مى‏شود.
دور انداختن تكه‏هايى از خود
وقتى خود جديد با زندگى قبلى‏تان تناسب ندارد.
خطرهاى موجود در راه: خشم، احساس گناه و پشيمانى
رها كردن
از رها كردن تا آزادسازى
فصل نهم: ادامه دادن بدون يك نقشه: تبديل بن بست‏ها به درگاه‏ها
اكنون آزادم كه چه كارى انجام دهم؟
بدون در دست داشتن طرح و نقشه
شجاعت داشتن براى اين‏كه مدتى هيچ چيز و هيچ كس باشيم.
كشف درگاه‏هاى تازه
جاده ناهموار به طرف سعادت
بخش سوم. جاده‌هاي بيداري
فصل دهم: يافتن راه خود به طرف شورانگيزى
شور و شوق درست همين جا و همين حالا وجود دارد.
شجاعت براى زندگى پرشور
يك عمر با اشتياق زيستن
به دنبال گل نرگس بگرديد.
سنجش زندگى با عشق و معجزه
فصل يازدهم: رسيدن به مرحله‏ى معرفت
قدرت جادويى تغيير
معرفت تولد يافته از اشك
اعتماد به معرفت و تقديم آن به ديگران
پيروزى معرفت
فصل دوازدهم: رسيدن به جاى بى‏جايى
درس‏هايى كه زمين به ما مى‏دهد.
زمانى براى شكوفايى
جلب بادهاى لطف
راه رفتن اطراف آتش مقدس
نيروانا در هر روز
هم‏اكنون در خانه
قدردانى
مطالبى بيشتر در مورد باربارا دى آنجليس
مشاوره‏هاى شخصى
وعده‏هاى سخنرانى
 

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگری از نویسنده باربارا دی آنجلیس

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها