×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
60راه مبارزه با آلرژی

دانلود کتاب 60راه مبارزه با آلرژی

60راه مبارزه با آلرژی
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : 60راه مبارزه با آلرژی

نویسنده : ماری بورل

ناشر : اردیبهشت

مترجم : مونا شهاب

تعداد صفحات : 118 صفحه

شابک : 978-964-171-059-2

تاریخ انتشار : 1391

رده بندی دیویی : 616/9706

دسته بندی : دارو و درمان, بیماری ها, سایر تخصص های پزشکی

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 7000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 3500 تومان


معرفی کتاب

"60 راه مبارزه با آلرژی" / با استفاده از گیاهان از سلامتی خود محافظت کنید، بیاموزیم چگونه آرامش خود را حفظ کنیم
کتاب حاضر با عنوان اصلی (Allergies) اثری از بورل ماری (Borrel Marie) می باشد که با ترجمه ای از مونا شهاب، توسط انتشارات اردیبهشت منتشر شده است .
این روزها در جو امع غرب تعداد افرادی که از انواع آلرژی ها رنج میبرند رو به افزایش است . سالانه از هر 10 نفر دست کم یک نفربه یک نوع آلرژی مبتلا می شود. در برخی از این افراد نشانه های آلرژی به شکل کمرنگی بروز پیدا میکند و در برخی دیگر علائم بسیار شدید بوده و زندگی عادی فرد را  مختل میکند. گاهی حتی به علت بروز حملات آسم و یا شوک آنافیلاکتیک زندگی فرد را تهدید میشود ، با مطالعه این اثر از بوری ماری با روش مبارزه با آلرژی آشنا خواهید شد .
در بخشی از این کتاب می خوانیم :
"  گل ها به زندگی شما جلوه بسیاری می بخشد اما اگر همین آفریده های زیبا شما را دچار آلرژی کند باید آن ها را از محیط  خانه  دور کنید. گل های شاخه ای که از گل فروشی ها تهیه می کنیم همگی دارای پرچم هستند. در نتیجه وقتی آن ها را به خانه  می آوریم و داخل گلدان قرار می دهیم، گرد آن ها در خانه پراکنده می شود. بنابراین اگر مایل هستید در فضای خانه از گل ها و گیاهان نگه داری کنید بهتر است گیاهان بی گل را انتخاب کنید. این گیاهان با جذب ذر ات مضر موجود در هوا به سلامت شما نیز کمک خواهند کرد. "
 

فهرست مطالب

مقدمه
الگوی شماره1: نوع حساسیت خود را بشناسید.
الگوی شماره2: از منظره دشت و صحرا لذّت ببرید.
الگوشماره3: از حیوانات فاصله بگیرید.
الگوشماره4: زندگی بدون گلها و گیاهان
الگوشماره5: حشرات را از خانه بیرون کنید.
الگوشماره6: هوای داخل خانه تان را تهویه کنید.
الگوشماره7: با ذرات گرد و غبار خداحافظی کنید.
الگوشماره8: رطوبت خانه تان را ازبین ببرید.
الگوشماره9: به جنگ آلودگی ها می رویم.
الگوشماره 10:موکت و پرده های ضخیم منسوخ شده اند.
الگوشماره11: از یک جارو برقی با قدرت مکش بالا استفاده کنید.
الگوشماره12: پاکیزه و مرتب.
الگوشماره13: از مواد شوینده شیمیایی استفاده نکنید.
الگوشماره14: نکاتی که باید درباره تغییر دکوراسیون مورد توجه قرارگیرد.
الگوشماره15: به رژیم غذایی تان توجه داشته باشید.
الگوشماره16: غذاهای طبیعی میل کنید.
الگوشماره17: بادام زمینی، شیر، توت فرنگی و حلزون
الگوشماره18: مراجعه به دندان پزشک را فراموش نکنید.
الگوشماره19: با پزشک معالج خود مشورت کنید.
الگوشماره20: چگونه با شرایط بحرانی روبرو شویم.
الگوشماره21: به علائم و هشدارهای بدن حود دقت کنید.
الگو شماره22: حرکت شناسی.
الگوشماره23: بهره گیری ارهومیوپاتی(مشابه درمانی)
الگوشماره24: شیوه های صحیح مراقبت از بیماری آسم.
الگوشماره25: عطسه کردن کافی است.
الگوشماره26: هوای پیرامون خودرا پاکیزه و ضد عفونی کنید.
الگوشماره 27: با استفاده از گیاهان از سلامت خود محافظت کنید.
الگوشماره28: نحوه مراقبت از چشمان آزرده و دردناک.
الگوشماره29: درباره طب سوزنی بیشتر بدانیم.
الگوشماره30: ماساژ صورت.
الگوشماره31: استعمال سیگار ممنوع!
الگوشماره32: تمرین ونرمش جزء ضروریات زندگی است.
الگوشماره33: ازعوامل تنش زا دوری کنید.
الگوشماره34: بیاموزیم چگونه آرامش خودرا حفظ کنیم.
الگوشماره35:تخم بلدرچین بخورید.
الگوشماره36: تمرینات یوگا را فراموش نکنید.
الگوشماره37: با یک پزشک روان درمان گر مشاوره کنید.
الگوشماره38: ویتامین c،چاره مشکل.
الگوشماره39: تامین عناصرضروری بدن.
الگوشماره40: آب بنوشید.
الگوشماره41: مشکل کجاست ؟
الگوشماره42: یک برنامه غذایی منظم با هدف سم زدایی.
الگوشماره43: روده های خود را پاک سازی کنید.
الگوشماره44: پرورش باکتری های روده.
الگوشماره45: مراقب تابش اشعۀ خورشید باشید.
الگوشماره46: درحین امورباغبانی مواظب باشید.
الگوشماره47: آب چشمه و خواص درمانی آن.
الگوشماره48: بامواد طبیعی استحمام کنید.
الگوشماره49: درانتخاب لوازم آرایش خود دقت کنید.
الگوشماره50: نوکردن لباس های قدیمی.
الگوشماره51: از مزایای آرامش می شنویم.
الگوشماره52: اثرات درمانی اکسیر گیاهان .
الگوشماره53: مزایای روغن های گیاهی خام.
الگوشماره54: مکمل های غذایی که برای پوست ضروری هستند .
الگوشماره55: تاثیرداروهای همیوپاتی در درمان آلرژی های پوستی.
الگوشماره56: اثر داروهای گیاهی را باور کنید: .
الگوشماره57: یافتن نقطه ها.
الگوشماره58: کف پای خودرابهتر بشناسید.
الگوشماره59: عصبانیت خود را کنترل کنید.
الگوشماره60: با خشم و اندوه از جمع فاصله نگیرید.

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها