کتاب اختلالات خواب

"اختلالات خواب"
کتاب حاضر با عنوان اصلی (Medicine) اثری از پل ردینگ (Paul Reading) می باشد که با ترجمه ای از دکتر سوسن افقه ، توسط انتشارات گیوا منتشر شده است.
این کتاب به عنوان مقدمه ای برای شناخت پدیده جالب، خواب و اختلالات رایج آن محسوب می شود. هدف از این کتاب، ارائه یک متن خوانا برای افراد غیر متخصص می باشد که شامل دامنه کاملی از اختلالات خوابی می باشد که پزشکان عمومی و کلینیک های خواب با آنها مواجه شده اند. در این راستا، به این موضوع تاکید می شود که تاریخچه سیکل خواب- بیداری توسط اعضای خانواده نزدیک نیز تایید شده است و نیز شناخت اساسی نوروبیولوژی خواب نیز در تشخیص درست و انتخاب راههای درمان، مفید و موثر می باشد.دامنه کامل بررسی های خواب به صورت مفصل مورد بررسی قرار می گیرد و با اینکه آنها مناست، هستند ولی در تفسیر آنها، دشواری هایی وجود دارد. بدون شک، اغلب، اوقات شناخت علائم مربوط به خواب که نشان دهنده اختلال مشخص و یا حاصل از عوامل اجتماعی یا روانشناختی است نیز کار دشواری است و بدون شک این وضعیت به صورت مبهم باقی می ماند. با این وجود، علامم شبیه پرچم های قرمز نیز مشخص شده اند که ممکن است نشان دهنده نیاز به توجه تخصصی بیشتری باشد.
در بخشی از این کتاب می خوانیم :
"طرز نگرش ها و توانایی غلبه بر عوامل استرس زای عادی نشان دهنده تفاوت های زیادی از یک فرد به فرد دیگر است. شواهد بدست آمده اخیر حاکی از این است که افراد مبتلا به بی خوابی تا حدودی از عکس العمل شدیدتری نسبت به محرک های محیطی و استرس زا برخوردارند. این واکنش افزایش یافته می تواند با هر اختلال خلق یا اضطرابی همراه شود."