×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
تحصیل منهای اضطراب

دانلود کتاب تحصیل منهای اضطراب

تحصیل منهای اضطراب
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : تحصیل منهای اضطراب

نویسنده : امیرعباس آقابابایی

ناشر : جالیز

تعداد صفحات : 106 صفحه

شابک : 978-600-9927-51-7

تاریخ انتشار : 1397

رده بندی دیویی : 533/155

دسته بندی : موفقیت و انگیزشی, کتابهای روانشناسی

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 10000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 5000 تومان


معرفی کتاب

"تحصیل منهای اضطراب"
کتاب حاضر اثری از امیر عباس آقابابایی می باشد که توسط انتشارات جالیز منتشر شده است.
اضطراب یکی از رایج ترین اختلالات در بین دانش آموزان است که می توان به عنوان ریشه بعضی از مشکلات از آن نام برد. بسیار شنیده ایم که کودکان به دلیل اضطراب به مدرسه نرفته اند. یا اضطراب از امتحان باعث افت درسی آنها شده است یا یک اضطراب اجتماعی به کناره گیری آنان انجامیده است، کم نیستند دانش آموزانی که حتی یک کلمه سرکلاس حرف نمیزنند. انسان در هر نقطه از جهان تنها با کسب آگاهی و مهارت، می تواند خود را توانمند سازد، این کتاب به معرفی اضطراب و رویکرد های مختلف آن توجه کرده است که می تواند به توانمندسازی شما در شناخت اضطراب کمک نماید. همه ی افراد برای موفقیّت در زمینه ی تحصیلی باید شناختی از خود و عوامل محیطی داشته باشند. از جمله عوامل تاثیر گذار بر روی افراد عوامل روانی می باشد. استرس و اضطراب از اساسی ترین عوامل در فرایند های روانی می باشند که افراد می توانند با بر غلبه این عوامل، راه موفقیت را برای خود هموار سازند در این مسیر نقش مدرسه، خانواده و دوستان در کاهش یا ایجاد اضطراب، حائز اهمییّت می باشد و نمی توان از این گروه های مهم اجتماعی چشم پوشی کرد. امید است کتاب پیش رو بتواند گام مؤثری در جهت شناخت و برطرف سازی اضطراب و عوامل آن بردارد.
در بخشی از این کتاب می خوانیم:
"هدف این جلسه، ارزیابی دقیق شرایط بیمار و نیز آموزش روان شناختی وی می باشد. به این منظور باید ابتدا از طریق یک مصاحبه بالینی مختصر اطلاعات نسبتاً کاملی را در مورد ماهیت اضطراب و نگرانی وی به دست آورید و سپس با استفاده از ابزار فهرست علائم اضطراب، سطح پایه اضطراب او را مشخص کنید تا با استفاده از آن بتوانید میزان پیشرفت بیمار را در طی کار ارزیابی کنید. در قسمت دوم، در مورد ماهیت بیماری و علل و درمان آن، اطلاعات لازم را به بیمار بدهید و یک کپی از این اطلاعات را نیز در اختیار وی قرار دهید."

فهرست مطالب

مقدمه 

اهمیت موضوع اضطراب 

تعاریف اضطراب 

مفهوم اضطراب و استرس 

مفهوم شناسی اضطراب در منابع اسلامی 

تفاوت اضطراب و ترس 

دیدگاه دانشمندان در مورد اضطراب 

انواع اضطراب 

تقسیم بندی اضطراب

نظریات مختلف در مورد اضطراب 

اضطراب و یادگیری

اضطراب و پیشرفت تحصیلی

زیان های اضطراب

افت تحصیلی و اضطراب

پیشینه تحقیقات در مورد رابطه افت تحصیلی و اضطراب

اضطراب امتحان

دلایل اضطراب امتحان

نکاتی مهم در مورد اضطراب امتحان

راه های کاهش اضطراب امتحان

سطوح اضطراب

اختلالات اضطرابی 

تظاهرات اضطراب

طبقه بندی اختلالات اضطرابی

(GAD) -1اختلال اضطرابی فراگیر

(Phobic Anxiety disorder)-2 اختلال اضطرابی هراس

Panic disorder -3- اختلال وحشت زدگی

Obsessive compulsive disorder -4- اختلالات وسواسی – اجباری

اختلال اضطرابی در کودکان

Separation Anxiety Disorder -1- اختلال اضطرابی ناشی از جدائی

Social Anxiety Disorder -2 اختلال اضطراب اجتماعی در کودکان

ویژگی های بالینی اختلال اضطراب اجتماعی

علائم و اختلال های همراه

الگوهای نظری درباره سبب شناسی اختلال اضطراب اجتماعی

درمان اختلال اضطراب اجتماعی

شیوه های درمانگری اضطراب

روش های کاهش اضطراب

۱- نقش معلم در کاهش اضطراب دانش آموزان

-2 استفاده از مذهب در کاهش اضطراب

۳- تاثیرآیات قرآن بر کاهش اضطراب

منابع و مآخذ 

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگر انتشارات جالیز

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها