دانلود کتاب تندخوانی با ذهن ناخودآگاه

فهرست مطالب

فهرست
عنوان                                   صفحه
ورود به دنیای شگفت‌انگیز تندخوانی و یادگیری بدون فراموشی    
پیش به سوی شاهكار    
یك گام دیگر    
سه توصیه‌ی مهم ولی ناکارآمد!!!    
مشکلات خواندن و یادگیری    
 بسیاری از افراد به مطالعه علاقه ندارند    
 بسیاری از افراد آهسته می‌خوانند    
 بسیاری از افراد هنگام خواندن تمركز حواس ندارند    
 خیلی از افراد آنچه را می‌خوانند فراموش می‌كنند    
 بسیاری از افراد با صدای بلند می‌خوانند    
 بسیاری از افراد هنگام مطالعه به خواب می‌روند    
خواندن و تند خوانی چه فوایدی دارد؟    
 ذهن را تغییر می‌دهد و براین اساس جهان شخص را تغییر می‌دهد    
 اطلاعات شغلی و تحصیلی شخص را زیاد می‌كند    
 مغز را فعال‌تر و خلاق‌تر می‌كند    
 زمان را به نفع ما به حركت درمی‌آورد    
چرا اغلب افراد كندخوان هستند؟    0
- محدودیت حوزه‌ی دید    0
- توقف چشم    
- برگشت چشم    
- بلندخوانی    
- پخش دید    
- عدم تمركز    
سرعت مطالعه افراد چگونه محاسبه می‌شود؟    
تست خواندن    
چگونه تندخوان می‌شوم؟    
پانزده باور نادرست    
ساختار كتاب به چه صورت است؟    
چگونه علاقهام را به مطالعه زیاد كنم؟    0
درس اول    
زنگ تندخوانی    
تمرین گسترش حوزه‌ی دید     
تمرین گسترش حوزه دید     
تمرین گسترش حوزه‌ی دید     
تمرین اصلاح حركت چشم برای رفع توقف‌های آن    
سیاه‌خوانی     
سیاه‌خوانی    0
جدول پیشرفت تمرینات جلسه‌ی اول    
زنگ تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تنفس    
تمرین تمرکز    
این‌جا باش    
زنگ حافظه    
تست حافظه     
تست حافظه     
بهتر است بدانیم    
در چه مواقعی حافظه بهتر كار میكند؟    
درچه مواقعی تمركز كم است؟    
راه‌کارهای ساده برای بالابردن تمرکز حواس    
درس دوم    
زنگ تندخوانی    
تمرین حوزه‌ی دید    
تمرین اصلاح حركت چشم برای رفع توقف‌های آن    0
تمرین تند خوانی     
تمرین تندخوانی     
ادامه‌ی تمرین تندخوانی     
تمرین تندخوانی     
جدول پیشرفت تمرینات جلسه‌ی دوم    
زنگ تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تمرکز حواس    
زنگ حافظه    
تصویرسازی ذهنی    
سوال    
شروع    
بهتر است بدانیم    
درس سوم    
زنگ تندخوانی    
تمرین گسترش حوزه‌ی دید     
تمرین گسترش حوزه دید     
تمرین تندخوانی    
تمرین تندخوانیA_B_C_D    
زنگ تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تمرکز حواس    
زنگ حافظه    
گیره‌های ذهنی    
گیره‌ی 0 –     
نحوهی كاركرد این گیره    0
مزیت گیره    
سؤال احتمالی    
جواب    
سؤال احتمالی دیگر    
جواب    
بهتر است بدانیم    
درس چهارم    
زنگ تندخوانی    
تمرین حوزه دید    
تمرین گسترش حوزه‌ی دید    
تمرین حوزه دید    
تمرین تندخوانی    0
تمرین عبارت خوانی با روش پرشی    0
تمرین عبارت خوانی     
تمرین عبارت خوانی     
تمرین عبارت خوانی     
تندخوانی از بالای کلمات    
جدول پیشرفت تمرینات جلسه‌ی چهارم    
 زنگ تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تمرکز حواس    
زنگ حافظه    
روش حفظ مفاهیم انتزاعی و اسامی دشوار، گیره‌ی منزل (اتاق رومی)    
نمادسازی    
گیرهی منزل (اتاق رومی)    
طریق حفظ كردن    00
نكته‌ی مهم    0
بهتر است بدانیم    0
درس پنجم    0
زنگ تندخوانی    0
تمرین گسترش حوزه‌ی دید     0
تمرین - حوزه دید    0
تمرین گسترش حوزه‌ی دید     0
تمرین حوزه‌ی دید    0
تمرین حوزه دید    0
تمرین: تکنیک تندخوانی    
تکنیک مستطیل    
تمرین اصلاح حركت چشم و تند خوانی    
تمرین     
جدول پیشرفت تمرینات جلسه پنجم    
روش S یا زیگزاگی (حالت زیگزاگی)    
زنگ تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تمركز    
زنگ حافظه    
بهتر است بدانیم    0
تجسم خلاق    0
تمرین تجسم هدف خود    
درس ششم    
زنگ تندخوانی    
تمرین گسترش حوزه‌ی دید    
تمرین تندخوانی    
تمرین تندخوانی    
سیستم یادگیری بدون فراموشی PQR    
مرحله‌ی اول: پیش مطالعه (مرور اجمالی) Preview    
مرحله‌ی دوم: سؤالگذاری (Question)    
جدول پیشرفت تمرینات جلسه‌ی ششم    
زنگ تمركزحواس    
تمرین ذهن آگاهی    
تمرین تمرکز     
تمرین تمركز     
چند نکته برای بالا بردن تمرکز    
زنگ حافظه    
گیره 00-0    
طریق حفظ كردن    
بهتر است بدانیم    0
درس هفتم    
زنگ تندخوانی    
تمرین گسترش حوزه‌ی دید    
تمرین حوزه‌ی دید    
تصویب قانون زندگی    
تمرین اصلاح حركت چشم و تندخوانی    
تمرین تندخوانی    
تمرین بریدگی    
تندخوانی حرفهای: خواندن ریتمیك    
ریتم  ثانیه‌ای    
ریتم  ثانیه‌ای    0
ادامه‌ی سیستم یادگیری بدون فراموشی    0
مرحلهی سوم: خواندن (Read)    0
جدول پیشرفت تمرینات جلسه هفتم    
زنگ تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تمرکز    
زنگ حافظه    
روش حفظ كردن اعداد طولانی    
راهنمایی    
بهتر است بدانیم    
كجا و چه وقت بهتر یاد می‌گیریم؟    
درس هشتم    
زنگ تندخوانی    
تمرین گسترش حوزه‌ی دید    
تمرین اصلاح دید چشم و تندخوانی    0
یك خط خوانی    0
تمرین یک سر خط    0
ادامه‌ی تمرین تندخوانی ریتمیك؛ حرفهای    
ریتم  و  ثانیهای    
تمرین كنجكاوی و افزایش دقت    
ادامه سیستم یادگیری بدون فراموشی    
مرحله چهارم: یادداشت‌برداری (Record)    
روش یادداشت‌برداری    
سازماندهی یادداشتها    
طرح‌های سازمان دهی    
طرح سازمانی    
طرح خورشیدی    
جدول پیشرفت تمرینات جلسه‌ی هشتم    
زنگ تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تمرکز    
تمرین تمرکز    0
زنگ حافظه    0
روش سفر (گیرهی سفر)    0
روش كار    
تصویر    
بهتر است بدانیم    
چرا گاهی نمی‌آموزیم؟    
درس نهم    
زنگ تندخوانی    
تمرین حوزه‌ی دید    
تمرین حوزه‌ی دید     
تمرین تندخوانی و اصلاح حركت چشم    
دو سرخط    
دو خط خوانی    0
تندخوانی حرفه‌ای: ریتم 0 ثانیه‌ای    0
ادامه‌ی یادگیری بدون فراموشی    0
مراحل پنجم و ششم: بازبینی و تفكر (Revise and Reflect)    0
جدول پیشرفت تمرینات جلسه نهم    
تمرین تمركز حواس    
زنگ حافظه    
روش تقطیع، حفظ كردن نكات كلیدی یك كتاب، حفظ شعر    
راهنمایی    
روش تقطیع    
شرط انباشتی تكراری    
روش حفظ كردن نكات كلیدی یك كتاب    
روش حفظ كردن اشعار    
جعبه‌ی لایتنر    
نكته‌ی مهم    
بهتر است بدانیم    
نكاتی برای استفاده بهتر از زمان    
درس دهم    
زنگ تندخوانی    
تمرین گسترش حوزه‌ی دید    
تمرین تندخوانی    
تمرین تندخوانی    
ریتم  و 0 ثانیه‌ای    
پایان سیستم یادگیری بدون فراموشی    
مرحله هفتم: بازگویی Recite    
مرحله هشتم: مرور Review    
جدول پیشرفت تمرینات درس دهم    
تمرین تمركز حواس    
تمرین ذهن‌آگاهی    
تمرین تمرکز     
تمرین تمرکز     
زنگ حافظه    00
حفظ كردن فرمول‌ها، اسامی افراد و كلمات خارجی  
روش حفظ كردن اسامی افراد 
نحوه حفظ كردن معنای كلمات انگلیسی  
بهتر است بدانیم   
نكاتی جهت تمركز بیشتر و استفاده‌ی بهینه از قدرت مغز   
فوق برنامه   
برنامه‌ی یادگیری معجزهآسا با آلفا  
چگونه آلفا به یادگیری بهتر كمك می‌كند؟    
چه كسانی از آلفا استفاده می‌كنند؟    
چگونه درحالت آلفا قرار گیرم؟    
تمرین آلفا به مدت سه هفته    
چگونه مطالب درسی را در حالت آلفا به ذهن بسپارم؟    
درب خروجی    
اندیشه‌های طلایی