کتاب 110 راز رسیدن به آرامش

"110راز رسیدن به آرامش"
کتاب حاضر اثری از زینب مملکت دوست می باشد که توسط انتشارات فانوس دنیا منتشر شده است.
چند سال پیش آندره مالرو اعلام کرده بود که قرن بیست و یکم یا یک قرن معنوی خواهد بود یا نخواهد بود. به نظر من این گفته صحیح است. اگر نگاهی به جهان بیندازیم خواهیم دید که بیش از پیش درباره اهمیت سرمایه‌گذاری در زندگی معنوی همانند جنبه‌های عقلانی و فیزیکی آن خواهیم شنید. در جهان امروز افراد زیادی دوست دارند زندگی معنوی خود را تقویت کنند، اما نمی‌دانند از چه راهی و چگونه؟ خصوصیات و نگرش و رفتارهای عمومی مردان و زنانی که موفق به پیمودن این مسیر شده اند، به طور دقیق چه می باشد؟ شاید برخی از منابع و روش‌ها از نظر شما قدیمی و از مد افتاده باشند و از خود بپرسید که برخی از افراد چطور می‌توانند به آرامش روحی دست پیدا کنند. نکات ارائه شده در این کتاب بسیار ساده است و در عین حال برای رسیدن به یک زندگی معنوی و آرامش روحی بسیار اساسی است. بدون آنها کلمات «زندگی معنوی» فقط به صورت یک مفهوم انتزاعی باقی خواهد ماند، و به شکل حقیقی و مؤثر محسوس نمی‌شود.
در بخشی از این کتاب می خوانیم :
" وقتی که فقط بر روی خودتان متمرکز هستید و فقط به چیزهایی که مربوط به خودتان است اهمیت می‌دهید، هیچ گاه نمی توانید به آرامش حقیقی دست یابید. وقتی بدون انتظار و با سخاوت از بقیه، مراقبت می‌کنید یا به آنها اهمیت می‌دهید، بسیاری چیزهای خوب و نیک به شما بر می‌گردند، چیزهای خوبی که آرامش درونی به همراه دارند. هر عملی که از روی محبت و دلسوزی با نیت خالصانه انجام می‌دهید راه شما را برای رسیدن به آرامش هموارتر می‌کند."