کتاب پس از زلزله ی آذربایجان شرقی

"پس از زلزله ی آذربایجان شرقی" / مطالعه ای بر کاهش اضطراب و استرس حاد نوجوانان
کتاب حاضر اثری از فریده ملکی آوارسین و آزیتا دریای لعل می باشد که توسط انتشارات گیوا منتشر شده است.
زلزله از جمله پدیده هایی است که به هنگام وقوع، جامعه را با مخاطرات و نابسامانی های فراوانی مواجه می سازد. اضطراب و استرس، اولین عارضه های بعد از زلزله است که در کنار به هم ریختگی ساختار اجتماعی و از دست دادن حمایت های اجتماعی، در زلزله زدگان دیده می شود. با توجه به تحقیقات پیشین که نشان می دهد که مداخلات شناختی رفتاری در اهداف پژوهشی آنها موثر بوده است، هدف پژوهش حاضر این است که اثر بخشی درمان شناختی رفتاری گروهی را در نوجوانان نجات یافته از زلزله ی آذربایجان شرقی (شهرستان هریس) در کاهش نشانگان اضطراب و استرس آنها را بررسی نماید. بنابراین پرسش این است که آیا درمان شناختی  رفتاری گروهی در کاهش اضطراب و استرس نوجوانان نجات یافته از زلزله آذربایجان-شرقی اثر بخش است؟
در بخشی از این کتاب می خوانیم :
" چون استرس در نتیجه ارزیابی های شناختی فرد از موقعیت ایجاد می شود که به دلیل کمبود اطلاعات، برداشت اشتباه یا اعتقادات بی منطق، نادرست است. بعضی از رویکردهای کنار آمدن با استرس بر تعدیل الگوهای رفتاری و فکری افراد تاکید کرده اند. در این روش ها، به افراد در بازسازی الگوهای فکری آنان کمک می شود. به فرآیند جایگزین ساختن افکار و باورهای استرس آور با افکار سازنده و واقع بینانه که سبب کاهش ارزیابی منفی فرد از رخدادی میشود، بازسازی شناختی گفته می شود. "