×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
راهنمای آموزش مدیریت هیجان خشم در خانواده

دانلود کتاب راهنمای آموزش مدیریت هیجان خشم در خانواده

راهنمای آموزش مدیریت هیجان خشم در خانواده
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : راهنمای آموزش مدیریت هیجان خشم در خانواده

نویسنده : مینو اسدزندی

ناشر : رسانه تخصصی

تعداد صفحات : 80 صفحه

شابک : 978-600-293-411-6

تاریخ انتشار : 1397

رده بندی دیوی : 152/47

دسته بندی : خانواده و روابط اجتماعی, کتابهای روانشناسی, خودشناسی و خودسازی, ازدواج و مسائل زناشویی

نوع کتاب : PDF

قیمت پشت جلد : 12000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 3400 تومان

فهرست مطالب

مقدمه  
مقدمه:مراقبت معنوی راهکار رسیدن به سلامت معنوی  
 ارتباط درمانی: گام نخست مراقبت معنوی، همسر در نقش مرشد  
مدل اجرایی انجام مراقبت معنوی برای رسیدن به سلامت معنوی  
 شناخت مسئله؛ گام دوم مراقبت معنوی؛خشم و عصبانیت  
ماهیت خشم  
تشخیص خشم  
تجلی خشم  
غلبه بر خشم  
راهكارهای مقدماتی كنترل خشم  
مراقبت معنوی در مدیریت خشم  
نگرش علم به موضوع مدیریت هیجان خشم  
 گام سوم : شناخت احساسات و نگرش خود به شرایط ورفتارهای خشونت آمیز همسر  
 گام چهارم : توجه به جنبه های مثبت زندگی زناشویی  
مهارت عشق ورزی  
 گام پنجم : خود آگاهی معنوی  
بعد جسمی  
بعد اجتماعی  
تعریف معنویت  
 گام ششم: توسعه ارتباطات اجتماعی  
 راهنمای آموزش مدیریت هیجان خشم در خانواده
آموزش مهارت عفو و گذشت  
 گام هفتم : توسعه ارتباط با طبیعت  
 گام هشتم : ایجاد انگیزه  
معنویت و احترام به ارزش های انسانی  
 گام نهم : مقابله و سازگاری  
مهارت حل مسئله و تصمیم گیری  
مهارت حل مسئله با رویكرد معنوی  
 گام دهم : توسعه ارتباط با خدا )مهارت های ایمان درمانی(  
ذكر، توكل، توسل، تفویض امور به خدا  
 گام آخر: خود کنترلی و نیت کردن شناخت موقعیت های وسوسه کننده و سنجش پایانی  
آموزش مهارت محاسبه نفس روزانه  
منابع

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها