×

جستجو

×

دسته بندی ها

دانلود کتاب از اپلیکیشن کتابچین

×
دانلود رایگان اپلیکیشن کتابچین
برای دریافت لینک دانلود شماره همراه خود را وارد کنید
دانلود رایگان نسخه ویندوز
دانلود نسخه ویندوز
دانلود رایگان نسخه ios
دانلود از اپ استور
کپسول گفتگو: راهنمای علمی و کاربردی غلبه بر کم حرفی

دانلود کتاب کپسول گفتگو: راهنمای علمی و کاربردی غلبه بر کم حرفی

کپسول گفتگو: راهنمای علمی و کاربردی غلبه بر کم حرفی
برای دانلود این کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب دیگر، اپلیکیشن کتابچین را رایگان دانلود کنید.
%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

جزئیات
فهرست

نام کتاب : کپسول گفتگو: راهنمای علمی و کاربردی غلبه بر کم حرفی

نویسنده : کامران گنجی

ناشر : سخنوران

تعداد صفحات : 190 صفحه

شابک : 978-600-455-049-9

تاریخ انتشار : 1395

رده بندی دیوی : 302/2242

دسته بندی : خانواده و روابط اجتماعی, خودشناسی و خودسازی

نوع کتاب : Epub

قیمت پشت جلد : 16000 تومان

قیمت نسخه الکترونیک : 4600 تومان


معرفی کتاب

"کپسول گفتگو" / راهنمای علمی و کاربردی غلبه بر کم حرفی

کتاب حاضر به نویسندگی کامران جنگی می باشد و از انتشارات سخنوران منتشر شده است.

روابط، کلیدی مستقیم برای میزان شادی در زندگی ماست.\" این یک ضرب المثل قدیمی است اما دلیلی وجود دارد که سالهاست تکرار می‌شود. علم ثابت کرده که افراد با روابط طولانی، همیشه از انسان‌های منزوی بیشتر عمر می‌کنند.

با مهارت‌های ارتباطی و مکالمه‌ای چه باید کرد؟ بدون این مهارت‌ها شما به زندگی بدون رابطه محکومید. افرادی هستند که وقتی شما شکست خورده‌اید و به حمایت نیاز دارید، از شما حفاظت می‌کنند و افرادی نیز هستند که در اوج شادی خود می‌خندند و لذت خود را با شما به اشتراک می گذارند. بدون توانایی برای انتقال ایده‌های خود و تنها با ارتباط برقرار کردن با انسان‌های دیگر، شما در جهانی بی روح و بدون گرمایی که دیگران می‌توانند به شما عطا کنند زندگی می‌کنید

هر کسی برای این که مؤثر و بانفوذ باشد، لازم است که بر مهارت های ارتباط حرفه ای با دیگران مسلط باشد، قطعاً شما هم دوست دارید که با افراد مختلف چنین ارتباطی را برقرار نمائید.

قبل از هر چیزی از شما چند سؤال دارم:

آیا می دانید چگونه سر صحبت با افراد را باز کنید؟

آیا می دانید وقتی با کسی صحبت می کنید نگاهتان به چه صورت و به چه سمتی باید باشد؟

آیا می دانید از چه کلمات و جملاتی در گفتگو استفاده کنید تا حرفه ای تر باشید؟

آیا موانع ذهنی صحبت کردن در جمع را می شناسید؟

آیا می دانید روش های مختلف سؤال کردن چگونه است؟

آیا می دانید چه سوالاتی بپرسید تا گفتگوی تان طولانی تر شود؟

آیا می دانید چطور خودتان را به دیگران معرفی کنید؟

آیا می دانید که به چه صورت شمرده و واضح صحبت کنید؟

آیا می دانید وقتی در جمع افراد صحبت می کنید، نحوه ایستادن تان باید به چه صورت باشد؟

آیا می دانید کدام ژست ها باعث شروع گفتگو و کدام ها مانع شروع گفتگو هستند؟

آیا می دانید چگونه از دیگران تعریف کنید که چاپلوسی نباشد؟

آیا می دانید چطور باید از کسی انتقاد کنید و در مقابل انتقاد چگونه رفتار کنید؟

اگر جواب شما به پرسش های مطرح شده منفی است، باید بگویم که این کتاب برای شما نوشته شده است اما اگر پاسخ ها به گونه دیگری است، احتمالاً کتاب های مفیدتری برای شما وجود دارد.

مهارت های ارتباطی در هر شرایطی و در هر مکانی با توجه به مسائل اجتماعی و فرهنگی منعطف و تغییر پذیر است و می توان از کتاب های مختلف راه حل های متناسب با خود را دریافت نمود. با ما همراه باشید تا تغییرات فوق العاده ای را با همدیگر رقم بزنیم.

اگر سوال هایی که مطرح شد، ذهن شما را درگیر کرده‌ است و احساس می‌کنید که برای ایجاد تغییر نیاز به برنامه دارید، پیشنهاد می‌شود این کتاب را مطالعه کنید.

به این فکر کنید که با شخص بزرگی در زندگی مان رو به رو شده ایم، حال این فرد می تواند فردی باشد که کسب و کارمان را متحول می کند یا نه؛ جایگاه بالایی در سیاست و یا در هر جایگاه دیگری باشد و یا اینکه گزینه خوبی برای همسر آینده ما باشد؛ سوالی که از شما دارم این است که با شرایط فعلی مان، آیا می توانیم با او ارتباط برقرار کنیم؟

اگر بر مهارت های ارتباطی مسلط هستید، این کتاب به شما کمک می کند تا در ارتباط بهتری را با اشخاص داشته باشید ولی اگر این مهارت ها را خیلی مسلط نیستیم و یا در اطرافیانمان کسانی هستند که از این قضیه رنج می برند، این کتاب گزینه مناسبی برای آنهاست.

در بخشی از کتاب می خوانیم :

" به یک مهمانی دعوت می‌شویم یا در جلسه‌ای قرار داریم که یک نفر دستش را به سمت ما دراز می‌کند و سلام می‌کند، ما هم سلام او را جواب می‌دهیم بعد همدیگر را نگاه می‌کنیم ولی احساس می‌کنیم که حرفی برای گفتن نداریم و پس از مدتی راه خودمان را می‌گیریم و به سمت دیگری می‌رویم.

دوست داریم وقتی با دیگران هم صحبت می‌شویم کلام مان جذاب و گیرا باشد و به صحبت‌هایمان گوش دهند اما نمی توانیم.

یکی از بزرگترین مشکلاتی که افراد خجول و کم حرف با آن مواجه هستند، شروع کردن سر صحبت با دیگران خصوصاً افراد غریبه است.

برقراری ارتباط با دیگران در تمام جهات زندگی اعم از شغلی، اجتماعی و خصوصی ضروری است. همه ما دوست داریم تجربیات، افکار و‌ایده‌هایمان را با دیگران در میان بگذاریم و به دنبال افرادی هستیم که از نظر فکری با آنها تفاهم داشته باشیم اما اگر نتوانیم به طور صحیح با افراد ارتباط برقرار کنیم جستجوی ما بی نتیجه است.

"

 

 

فهرست مطالب


سخنی برای آغاز
فصل اول: این کتاب را چگونه بخوانم؟
چرا تغییر نمی‌کنم؟
زمانی که نمی‌دانیم
زمانی که نمی‌توانیم
زمانی که نمی‌خواهیم
زمانی که دیگران نمی‌گذارند
چطور بهتر بخوانم
چکیده
فصل دوم: آیا من کم حرف هستم؟
کم حرفی چیست؟
آیا کم حرفی ذاتی است؟
پر حرفی چیست؟
به اندازه حرف زدن
چکیده
فصل سوم: خجالتی هستم یا دوست دارم با خودم باشم
کم حرفی در کدام تیپ شخصیت؟
درون‌گرا یا برون‌گرا؟
چکیده
فصل چهارم: دلایل کم حرفی
دلایل کم حرفی
1- تغییر عادت های فکری
2- نداشتن تسلط در مهارت ارتباطی
3- عوامل محیطی (خانواده، مدرسه و اجتماع)
چکیده
فصل پنجم: تاثیر شگفت انگیز تصورات بر رفتار و گفتار
مدل ذهنی
تصورات ذهنی اشتباه
1. مهارت‌های خودگویی
2. همه دچار استرس و ترس و کمرویی می‌شوند
3. اشتباهات متداول
4. نیازی به تأیید طلبی نداشته باشیم
اقدامک
چکیده
فصل ششم: شروع گفتگو
مهارت‌های ارتباطی
عبور از موانع سر راه
ترس از تحویل نگرفتن
منتظر دیگران ماندن
عمق اطلاعات
چگونه گفتگو را شروع کنیم
چکیده
فصل هفتم: مهارت سوال پرسیدن
مهارت پرسیدن سؤالات متعارف
1- استفاده از طنز
2- استفاده از جواب‌های بسته
3- تَشَر زدن
اقدامک
چکیده
فصل هشتم: زندگی بخشیدن به کار
شغل تان را مخفی نکنید
اقدامک
چکیده
فصل نهم: جادوی اثربخشی کلمات
استفاده صحیح و به جا از کلمات مناسب
اقدامک
چکیده
فصل دهم: آهنگ خوش واژه‌ها
نحوه بیان کلمات
اقدامک
صدای رسا
وضوح گفتار و شمرده حرف زدن
اقدامک
سرعت مناسب
اقدامک
چکیده
فصل یازدهم: مهارت ارتباط چشمی
مهارت ارتباط چشمی
اقدامک
چکیده
فصل دوازدهم: مهارت شنیداری
گوش دادن فعالانه
اقدامک
اقدامک
چکیده
فصل سیزدهم: فرمانروایی بر بدن
حالات و زبان بدن مناسب
پوشش و لباس
اقدامک
طرز ‌ایستادن
رعایت حریم شخصی دیگران
طرز قرار گرفتن دستها
تمایل به جلو
لبخند
اقدامک
چکیده
فصل چهاردهم: حرکت در جاده ارتباطات
حفظ جریان گفتگو
توجه به موقعیت
کشف نقاط طلائی زندگی دیگران
اقدامک
اقدامک
مهارت الگوبرداری
اقدامک
چکیده
فصل پانزدهم: مهارت تعریف کردن از دیگران
حُسن جویی
1. استفاده از نام افراد
2. دلیل حُسن جویی
نکات ممنوعه در حُسن جویی
چگونه با حُسن جویی دیگران برخورد کنیم؟
اقدامک
چکیده
فصل شانزدهم: بزرگترین سارقان وقت و انرژی
انتقاد کردن و انتقادپذیری
چگونه انتقاد کنیم
روش انتقاد کردن
چند نکته تکمیلی
چگونه به انتقاد پاسخ دهیم؟
اقدامک
چکیده
فصل هفدهم: پایان سفر ارتباطی
پایان دادن به گفتگو
اقدامک
چکیده
فصل هجدهم: صحبت کردن به 4 زبان
به 4 زبان صحبت کنید
زبان دیداری (بصری)
زبان شنیداری (سمعی)
زبان لمسی (احساسی)
زبان منطقی (استدلال گر)
شناسایی نظام ارتباطی افراد
اقدامک
کلمات متداول نظام‌های فکری
کلمات دیداری
کلمات شنیداری
کلمات لمسی (احساسی)
کلمات منطقی (استدلال گر)
چکیده
فصل نوزدهم: 25 توصیه برای بهبود گفتگو
25 توصیه برای بهبود گفتگو
سخن پایانی

 

%

با کد 1ketabchin در اولین خرید 50 درصد تخفیف بگیرید

کتاب های دیگر انتشارات سخنوران

نظرات کاربران

×
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:

برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.

*امتیاز دهید
Captcha
پاک کردن
برچسب ها