دانلود کتاب آموزش مهارت های ذهنی عملکرد بالای ذهن و بدن
نویسنده: رون جونز ام اس
ناشر : شلاک
نام کتاب : آموزش مهارت های ذهنی عملکرد بالای ذهن و بدن
نویسنده : رون جونز ام اس
ناشر : شلاک
مترجمان : علی اسماعیلی, مهلا روحبخش اجتماعی
تعداد صفحات : 120 صفحه
شابک : 978-600-257-250-9
تاریخ انتشار : 1398
رده بندی دیوی : 796/10
دسته بندی : موفقیت و انگیزشی, کتابهای روانشناسی, خودشناسی و خودسازی, کتابهای هوش و حافظه
نوع کتاب : PDF
قیمت پشت جلد : 31000 تومان
قیمت نسخه الکترونیک : 8900 تومان
فهرست مطالب
مقدمه مترجم
ذهن بدن را کنترل میکند
معرفی آموزش مهارتهاي ذهنی
ورزشهاي جوانان: تاریخچه و کلیات
فلسفه ورزشهاي جوانان
تنظیم انگیختگی
آرامسازي روانی
هدفگذاري
تصویرسازي ذهنی
تمرکز توجه
نکات شخصی: ساده بگیرید!
خلاصه آموزش مهارتهاي ذهنی
پرسشنامهها
پرسشنامه استحکام ذهنی
پرسشنامه اضطراب رقابتی حالتی
پرسشنامه اضطراب رقابتی صفتی
مقیاس اضطراب ورزشی
(ACSI پرسشنامه مهارتهاي مقابلهاي (َ
پرسشنامه سرسختی روانشناختی اهواز
منابع
کتاب های مرتبط
بیشتر
کتاب های دیگر انتشارات شلاک
بیشتر
راهنمای نقد و نظر برای کتاب:
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مطالعه کتاب را به دیگران توصیه میکنید؟ چرا و به چه کسانی؟ کدام بخش از کتاب نظر شما را جلب کرد؟ مانند یک کارشناس نظر دهید.