دانلود کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده
نویسنده: برایان تریسی
ناشر صوتی: شادن پژواک
نویسنده: برایان تریسی
ناشر صوتی: شادن پژواک
نام کتاب صوتی : قورباغه ات را قورت بده
نویسنده : برایان تریسی
ناشر صوتی: شادن پژواک
ناشر: شادن پژواک
مترجم : فریبا سبزچمنی
گوینده : محمد یزدانی
زمان کل : 02 ساعت و 32 دقیقه
دسته بندی : موفقیت و انگیزشی, کتابهای روانشناسی, خودشناسی و خودسازی, موفقیت و روانشناسی صوتی
نوع کتاب : صوتی
قیمت نسخه الکترونیک : 16000 تومان
" قورباغه ات را قورت بده "
این کتاب با عنوان اصلی (Eat that frog) موفق ترین و برجسته ترین اثر نویسنده مشهور کانادایی ، برایان تریسی (Brian Tracy) می باشد که با صدای محمد یزدانی ، توسط انتشارات شادن پژواک منتشر شده است. این کتاب که گلچینی از ایده ها و روش های حوزه بهره وری شخصی و مدیریت زمان از اشخاص صاحب نظر است، با ارائه راهکارهای مختلف غلبه بر تعلل، تکنیک های عملی برای پیشرفت را ارائه می دهد.در طول این کتاب، برایان تریسی تلاش می کند تا عادت هایی که تحول ایجاد می کنند را در خوانندگان ایجاد نماید. بر اساس گفته او، زندگی ما جمعی از عادت های ماست. شروع کردن و به اتمام رساندن کار، یکی از عادت هاییست که در این کتاب درباره آن صحبت می شود. بیشتر مردم شکست می خورند چون خود را لایق موفقیت نمی دانند. دلیل این امر این است که آن ها کارهایشان را کامل نمی کنند و آن ها را نیمه کاره رها می نمایند. برایان تریسی با این تکنیک های ساده به خوانندگان می آموزد که کاری که در دست دارند را کامل کنند و برایشان مهم نباشند که آن کار چقدر سخت و چالش برانگیز به نظر می آید.
شما می توانید به بخشی از این کتاب در نسخه نمونه گوش فرادهید.
# | عنوان | زمان |
1 | بخش اول | 00:18:13 |
2 | بخش دوم | 00:01:25 |
3 | بخش سوم | 00:08:26 |
4 | بخش چهارم | 00:08:48 |
5 | بخش پنجم | 00:06:48 |
6 | بخش ششم | 00:06:22 |
7 | بخش هفتم | 00:05:50 |
8 | بخش هشتم | 00:08:58 |
9 | بخش نهم | 00:06:25 |
10 | بخش دهم | 00:04:49 |
11 | بخش یازدهم | 00:06:12 |
12 | بخش دوازدهم | 00:04:35 |
13 | بخش سیزدهم | 00:07:24 |
14 | بخش چهاردهم | 00:03:59 |
15 | بخش پانزدهم | 00:04:43 |
16 | بخش شانزدهم | 00:06:25 |
17 | بخش هفدهم | 00:05:36 |
18 | بخش هجدهم | 00:06:02 |
19 | بخش نوزدهم | 00:03:52 |
20 | بخش بیستم | 00:04:55 |
21 | بخش بیست و یکم | 00:04:53 |
22 | بخش بیست و دوم | 00:05:39 |
23 | بخش بیست و سوم | 00:05:51 |
24 | بخش بیست و چهارم | 00:06:06 |
کتاب قورباغه ات را قورت بده به ما کمک می کند که از تنبلی جلوگیری کنیم و در زمان کمتر کارهای بیشتری انجام دهیم...
برایان تریسی بهترین ایده ها و بینش های مدیریت زمان را در 21 مرحله ی عملی می باشد درواقع قدرتمند ترین اصولی است که در زمینه کارایی فردی مثل غذاهای متنوعی هستند که می توان در هر زمان و به ترتیب اهمیتی که در شرایط کنونی برای شما دارد به طور دلخواه مورد استفاده قرار و روش ها، تکنیک ها را ارائه می دهد که کاربردی، اثبات شده و سریع العمل هستند. هر فصل این کتاب شامل تمرینات خاصی است که شما می توانید از آن ها استفاده کنید تا توصیه های تریسی را به سرعت اجرا کنید و نتایج آن ها را مشاهده کنید همچنین به شما نشان می دهد چطور در حرفه تان سریع تر پیش بروید.
در اینجا خواهید آموخت اعمال مشخصی هستند که می توان آن ها را بلافاصله به کار بگیرید تا در کار خود به نتایج بهتر و سریع تر دست پیدا کنید
هر ایده ای که در این کتاب بیان می شود بر بالا بردن سطح عملکرد و بازده کاری شما اثر می گذارد به افزایش ارزش و اعتبار شما در هر کاری که می کنیدکمک می کند. شما می توانید بسیاری از این ایده ها را در زندگی خصوصی خود نیز به کار بگیرید
در زندگی هر کس قورباغه ای وجود دارد که بزرگترین و باارزش ترین کاری است که باید انجام دهد. کاری که اگر فکری به حالش نکنیم به احتمال زیاد انجام نخواهد شد.
برای ایجاد عادت توجه و تمرکز بر روی مهم ترین کار ها نیازمند سه ویژگی تصمیم گیری،انضباط،اراده می باشد.
از مهم ترین مفاهیم ذکر شده در کتاب:
قدرت نوشتن:برایان تریسی آوردن کارها بر روی کاغذو قدرت این کار در برنامه ریزی و هدف گذاری را بیان می کند. در این کتاب درباره تکنیک های مختلفی صحبت شده است، اما تاکید اصلی روی نوشتن است.
قورباغه ات را قورت بده :روزتان را با انجام دادن کاری شروع کنید که به هیچ عنوان دوست ندارید و در انجام آن تعلل می کنید. با این کار، روزتان راحت تر خواهد بود چرا که از لیست کارهایتان بدترین کار را را حذف کرده اید..
« هر روز صبح یک قورباغه زنده را قورت دهید، با این کار هیچ اتفاق بدتری برایتان در طول روز نخواه افتاد»
انتخاب درست:برایان تریسی درباره اهمیت انتخاب صحیح صحبت می کند. راهکار هایی که او ارائه می دهد به خواننده کمک می کند درباره کارهایی که نیاز به توجه دارند و کارهایی که نیاز به توجه ندارند، عاقلانه تصمیم بگیرد.می توان با انتخاب آگاهانه چشم پوشی از کارهای بدون اهمیت، ناخودآگاه به کارهای مهم اولویت داد
عادت هایی که زندگی تان را تغییر می دهند:در طول این کتاب، برایان تریسی تلاش می کند تا عادت هایی که تحول ایجاد می کنند را در خوانندگان ایجاد کند. در واقع زندگی ما مجموعه ای از عادت های ماست. عادت شروع کردن و به اتمام رساندن کار، که در این کتاب درباره آن صحبت می شود. دلیل اینکه این بیشتر مردم شکست می خورند است که آن ها کارهایشان را کامل نمی کنند و آن ها را نیمه کاره رها می نمایند. برایان تریسی تکنیک های ساده به خوانندگان می آموزد که کاری که در دست دارند را کامل کنند و برایشاناهمیتی نداشته باشد که آن کار چقدر سخت و چالش برانگیز به نظر می آید.
زمان بندی کارها:هدف اصلی مدیریت زمان، ایجاد زمان لازم برای بهتر زندگی کردن و بودن با افراد ارزشمند است. زمان اضافه به ما اجازه می دهد که زندگی لذت بخشی داشته باشیم. اما این مورد زمانی ممکن است که مسئولیت های کاری مان را به خوبی به انجام برسانیم. استفاده ازاین راهکار ها ساده بوده و برای ایجاد تعادل بین زندگی کاری و شخصی بسیار مفید هستند
این کتاب دارای فایل متنی با ترجمه فریبا سبز چمنی در اختیار شما در این سایت قرار گرفته است که می توانید با مراجه به این نشانی دسترسی پیدا کنید
به قلم:نفیسه علیزاده
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد
کتابی برای کسانی که نامنظم هستند به شما یاد میده چجوری بزرگترین قورباغه (بزرگترین و سخت ترین کار روزتون) رو انجام بدید
1401-02-09
عالی
1401-01-06
به نظر من کتابهای نویسنده های خارجی همشون ارزش خوندن رو دارن چون اونا درست زندگی میکنند و جذاب می نویسند بر عکس ایرانیها
1400-11-06
برایان تریکسی یکی از بهترین هاست
1400-09-30
جالب بود
1400-09-23
کتاب خیلی خوبیه در باب رسیدن به موفقیت های مالی و شغلی. در این کتاب ۲۱ روش برای موفقیت نامحدود ذکر شده که باید آنها را در زندگی روزمره به کاربرد
1400-08-11
بنظرم کتاب خوبیه فقط یکبار گوش ندید بیست بار گوش کنید هردفعه بیش ازپیش متوجه مطالب میشید
1400-06-07
اسم این کتاب رو خیلی وقت بود شنیده بودم ولی هیچ وقت قسمت نشده بود بخونمش. خیلی خوشم اومد.
1400-03-01
عالی و بسیار اموزنده
1399-12-13
عالی بود بخش وسطی را توصیه میکنم
1399-11-13
به نویسنده این کتاب از قول من بگید قورباغه جای خود داره زمونه چنان بلایی گرفتارمون کرده تمساح هم قورت بدیم دیگه فایده نداره ،
1399-11-11
عالی
1398-09-02
کتاب بدی نیست
1397-07-26
ali
1402-04-06