دانلود کتاب 12 گام تا مثبت اندیشی

فهرست مطالب

پيشگفتار    
گام اول. نگرش خود را بشناسيد    
درست فكر كنيد    
تخيل خود را باور كنيد    
قانون جاذبه    
مراقب كلمات باشيد    
گام دوم. معجزة نگرش مثبت    
افكار منفي را باور نكنيد    
سلامت    
خلاقيت    
شهامت    
گام سوم. تفكر مثبت چگونه شروع به كار مي‌كند؟    
شكسته‌نفسي هنر نيست    
ديگران را ببخشيد    
به خودتان كمك كنيد    
مثبت‌انديشي را آغاز كنيد    
گام چهارم. ايمان داشته باشيد    
ايمان به خود    
قدرت دعا    
با خدا صحبت كنيد    
قانون توكل    
گام پنجم. طرح‌هاي زندگي    
آدم‌هاي نالان    
طرح‌هاي نگران    
طرح سوانح    
طرح بيمار    
ساختار طرح    
چه بايد بكنيد؟‌    
گام ششم. تناسب فكر را بياموزيد    
فكر خوب = حال خوب    
درست فكر كنيد= موفق شويد    
رژيم فكر براي زماني‌كه كار فكري داريد يا مي‌خواهيد ديگران را مجاب كنيد    
عادت غلط تغذيه ذهن    
با مسائل متعصبانه برخورد مي‌كنيد    
مسائل را بدون تغيير مي‌پذيريد    
هر فكري به ذهن‌تان بيايد، خوش آمده    
روز بدي را شروع مي‌كنيد    
يادآوري يك فكر بد، فكر بد ديگري به دنبال دارد    
براي هر اتفاقي دلايل منفي پيدا مي‌كنيد    
رفتارهاي بدي را كه مي‌دانيد بد است تكرار مي‌كنيد    
چند فكر منفي را هر روز مي‌خوريد    
از خود سؤالات وحشتناك مي‌كنيد    
موضوعات كوچك را بزرگ مي‌كنيد    
گام هفتم. در زمان حال زندگي كنيد    
زندگي در حال گسترده    
زندگي در حال و مهرباني    
گام هشتم. پيوسته پرتوان باشيد    
تمدن و افكار مخرب    
كارتان را دوست بداريد    
غلط فكر نكنيد    
گام نهم. بر مشكلات غلبه كنيد    
با مسائل روبه‌رو شويد    
اقدام كنيد    
درخواست كمك كنيد    
گام دهم. مشكل مثبت‌انديشي    
كليد تفكر مثبت    
كلمات منفي    
گام يازدهم. چگونه تفكر مثبت را فعال نگه داريم    
انساني تازه    
توجه به خدا    
گام دوازدهم. نكات طلايي مثبت‌انديشي