دانلود کتاب سه گام در کنترل افسردگی
نویسندگان: سلیمان شهبازی, صادق آرامش
ناشر : کنکاش
نویسندگان: سلیمان شهبازی, صادق آرامش
ناشر : کنکاش
نام کتاب : سه گام در کنترل افسردگی
نویسندگان : سلیمان شهبازی, صادق آرامش
ناشر : کنکاش
تعداد صفحات : 120 صفحه
شابک : 978-600-136-537-9
تاریخ انتشار : 1398
رده بندی دیویی : 616/8527
دسته بندی : موفقیت و انگیزشی, کتابهای روانشناسی, خودشناسی و خودسازی, دارو و درمان, بیماری ها, سایر تخصص های پزشکی
نوع کتاب : Epub
قیمت نسخه الکترونیک : 50000 تومان
"سه گام در کنترل افسرگی"
این کتاب اثر آقایان سلیمان شهبازی و صادق آرامش می باشد که توسط انتشارات کنکاش به چاپ رسیده و منتشر شده است.
افسردگی به عنوان یک اختلال و اخلال، به عنوان سرماخوردگی روحی و به زبانی دقیق و درست تر یک بیماری و مریضی عمومی و شایع که در جوامع بشری و در طول تاریخ به گونه های مختلفی وجود داشته است.
در این کتاب ابتدا به بیان علائم و نشانه های افسردگی پرداخته شده است. در گام دوم انواع افسردگی برشمرده و در گام سوم راه های درمان توضیح داده شده اند.
بیان علمی و روان کتاب، به جذابیت و گیرایی آن افزوده است.
در بخشی از کتاب می خوانیم :
"افراد افسرده در حالت شیدایی ممکن است برعکس موقعیت نداشتن اعتماد به نفس، دارای حالت خود بزرگ بینی و اعتماد به نفس کاذب باشند و تصور می کنند که نسبت به دیگران در موقعیتی بالاتر و برتر هستند و غرور، خودخواهی، خودبرتربینی و عظمت را به شیوه های مختلف در خود حس و احساس می کنند..."
مقدمه
تأمل
فصل اول: نشانگان و عوامل افسردگی
افسردگی چیست؟
نشانگان افسردگی
علل و عوامل افسردگی
مثلث شناختی بِک
فصل دوم: انواع افسردگی
انواع افسردگی
اختلال افسردگی اساسی
اختلال افسردگی پایدار (افسرده خویی)
اختلال ملال پیش از قاعدگی
اختلال کژ تنظیمی خلقی ایذایی(اختلال بی نظمی خلق اخلالگر)
اختلال افسردگی ناشی از مواد و دارو
اختلال افسردگی ناشی از یک بیمار طبی دیگر
اختلال افسردگی معین
اختلال افسردگی نامعین
اختلال دو قطبی نوع I
اختلال دو قطبی نوع II
اختلال سیکلوتایمی (خلق ادواری)
سایر اختلالات دو قطبی
افسردگی موقعیتی
فصل سوم: راهکارهای درمانی افسردگی
راهکارهای درمانی
مکمل ها و گیاهان دارویی
داروهای درمانی
فلوکستین
پاروکستین
ترازودون
فهرست منابع
ضمایم
برداشت شما از محتوای کتاب چیست؟ مانند یک کارشناس نظر دهید. به نظرات کوتاه مثل خوب عالی و...چین تعلق نمی گیرد
در این کتاب چندین راهکار برای رهایی و کنترل افسردگی بیان شده بود. در ضمن علاوه بر این نویسنده به توضیح و تفسیر علل افسردگی نیز پرداخته بود. به نظرم کتابی بسیار خوب است جهت مهار افسردگی.
1400-09-26