دانلود کتابهای هربرت بنسون

هربرت بنسون  در سال 1935 در یونکرز در نیویورک چشم به جهان گشود.
او یک پزشک امریکایی و متخصص قلب و عروق است که در موسسه پزشکی ذهن یا بدن در بیمارستان عمومی ماساچوست (MGH) در بوستون مشغول به فعالیت می باشد. او همچنین در دانشکده پزشکی هاروراد استاد می باشد و موسسه هنری بنسون را اداره می کند و مدیر مسئول این موسسه می باشد. همچنین او یک موسسه با نام موسسه استرس در امریکا تاسیس کرده است و کتاب های بسیار زیادی را به رشته ی تحریر در آورده است. همچنین بالغ بر صد و نود مقاله را به رشته ی تحریر در آورده است. همچنین بیش از پنج میلیون نسخه از کتاب های وی به زبان های مختلف ترجمه و چاپ شده است.
او در سال 1998 شروع به انجام تحقیقی در مورد تاثیرات دعا و نماز خواندن بر روی سلامتی بیماران تحت عمل جراحی قرار داد و نتیجه ی این تحقیقات در سال 2006 به چاپ رسید: نماز و دعا هیچ تأثیر مفیدی بر بیماران تحت عمل جراحی ندارند. اما با این وجود او معتقد است که نماز خواندن و دعا کردن تاثیرات مثبتی بر سلامتی افراد می گذارند.

بنسون مدرک لیسانس خود را در رشته ی زیست شناسی از دانشگاه وسلیان در سال 1957 اخذ کرد و پس از آن ادامه تحصیل داد و در سال 1961 موفق شد دکترای خود را بگیرد. وی به برنامه های فوق دکتری در بیمارستان کینگ کانتی سیاتل نیز می پرداخت . در سال 1969 به عنوان مربی فیزیولوژی و بعداً مدرس پزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد منصوب شد. وی سال بعد به استادیار پزشکی ارتقاء یافت. از سال 1972 استاديار شد. و پس از چندی در سال 1977 به عنوان استادیار در بیمارستان بث اسرائیل مشغول به فعالیت شد و تا سال 1987 فعالیت خود را ادامه داد.
 پس از مدتی وی با مریلین بنسون ازدواج کرد و حاصل این ازدواج دو فرزند با نام های جنیفر و گریگوری می باشد. بنسون در طول زندگی اش موفق به دریافت جوایز و افتخارات زیادی شده است در ادامه به برخی از آن ها اشاره می شود:

جایزه بورس تحصیلی دانشکده پزشکی هاروارد در سال 1961
DHL (افتخاری) از کالج بکر در سال 1997 ، از کالج لاسل در سال 2002 و از دانشکده روانشناسی حرفه ای ماساچوست 2007
کمک هزینه بنیاد پزشکی در طی سالهای 1967-1969
عضو کالج آمریکایی قلب و عروق در سال 1976
جایزه مراقبت از خود پزشکی برای 1976
جایزه ممتاز پاییز دانشگاه وسلیان در سال 1992
  DPS (افتخاری) از کالج سرو Crest در سال 2000
جایزه هانس سلی سال 2000
ملی ساماری از موسسه ساماری در سال 2002
جایزه مانی بامیک از مرکز پسرخاله ها برای روانگردان-ایمونولوژی در UCLA ، کالیفرنیا ، در سال 2009
 

آثار

• کاهش فشار خون بالا
• پاسخ آرامش
• اثر ذهن و بدن: چگونه رفتارهای رفتاری می تواند راهی برای بهبود سلامتی به شما نشان دهد
• فراتر از پاسخ آرامش ، 1984
• حداکثر ذهن شما ، 1987
• کتاب سلامتی ، 1992
• شفابخشی بی موقع: قدرت و زیست شناسی اعتقاد
• اصل Breakout ، 2003
• ذهن بیش از یائسگی ، 2004
• ذهن خود را یادآوری کنید

آثار هربرت بنسون که در کتابچین موجود است

1. کتاب کاهش فشار خون بالا