دانلود کتاب هنر ظریف بیخیالی

معرفی کتاب

"هنر ظریف بیخیالی"
کتاب حاضر با عنوان اصلی (The subtle art of not giving a fuck : a counterintuitive approach to living a good life) اثری از نویسنده آمریکایی مارک منسون (Mark Manson‎) می باشد که توسط بنیامین راهدار ترجمه و انتشارات فرهنگ عامه آن را منتشر کرده است.
کتاب حاضر را می توان در گروه موفق ترین کتاب های روانشناسی قرار داد. اگر بخواهیم در یک جمله بگوییم هدف این کتاب چیست، می توان گفت: شما زمان کافی ندارید به همه چیز اهمیت بدهید، باید بی خیال بعضی چیز ها شوید تا بتوانید برروی مسائل مهمتر تمرکز کنید.
منسون شروع کتاب را به چارلز بوفکسکی اختصاص داده است. چارلز یک شخص دائم الخمر و بی قید اما شاعر است. کسی به اشعار و نوشته های او اهمیت نمی دهد تا 50 سالگی. در این سال نسخه های زیادی از آثار او منتشر می شود اما تغییری در زندگی او دیده نمی شود. همچنان او دائم الخمر و بی قید است. او خودش را به عنوان یک بازنده شناختته است و با آن زندگی می کند و همانگونه که هست خوشنود است. شاید موفقیت بوفکسکی همین صداقت او در توصیف خودش است که در نوشته هایش نیز مشخص است.
شاد بودن در این کتاب مساله اصلی است. باید بی خیال همان چیز هایی شوید که شما را از شاد بودن دور می کند و آرامشتان را سلب می کند.
خواندن این کتاب خالی از لطف نیست. نکاتی را یادآور می شود در بهتر زیستن که شاید ما با آنها خیلی سخت گیر بوده ایم.
 خودت را همان که هستی بپذیر و تلاش نکن دیگری باشی.
در بخشی از کتاب می خوانیم:
"چیزی که شما هستید در واقع با آن چیزی که می خواهید برای آن بجنگید، تعریف می شود. افرادی که از جنگیدن و تقلا کردن در باشگاه لذت می برند، کسانی هستند که در رشته سه گانه دو ومیدانی شرکت می کنند، عضلات شکمِ تراشخورد ه ای دارند و می توانند وزنه های سنگینی را به راحتی بلند کنند. افرادی که از ساعتهای کاری بلند و از سیاستهای نردبان سازمانی، لذت می برند کسانی هستند که می توانند برفراز آنها پرواز کنند. کسانی که از استرسها، عدم قطعیتها و ریاضتهای سبک زندگی یک هنرمند لذت میبرند کسانی هستند که می توانند بر آن فائق شوند و هنرمند بزرگی شوند. این در مورد قدرت اراده و یا شجاعت نیست. این در مورد نصیحت  نابرده رنج گنج میسر نمی شود نیست. این فقط ساده ترین و اساسی ترین جزء زندگی است: تلاشهای ما موفقیت های ما را تعیین می کنند. مشکلات ما باعث شادکامی ما می شوند..."